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Bonjour ça fait a peu près 1 mois et demi que j'utilise des patchs nicotine pour l'instant ça va. Par contre je me pose une question, je vois tout le monde dire qu'il tousse ou crache depuis l'arrêt de la cigarette mais moi c'est l'inverse, je toussai et crachait quand je fumais et depuis que j'utilise les patchs, je ne tousse plus et je n'ai plus ces glaires au couleurs bizarre qui remonte, est ce normal ?? J'ai juste toujours l'impression d'avoir une légère irritation entre le nez et la gorge. Cordialement

Bonjour, je fumais 12,15 cigarettes par jours puis je suis descendu a 5 et maintenant a 4 cigarettes mais avec la cigarette électronique a 3 mg et 4 pastilles de nicotine a 1,5 . Je n'arrive pas a enlever les 4 dernières cigarettes. Comment faire car j'ai l'impression que j'ai trop de nicotine pour arrêter ?

Bonjour, j'ai la tete dans un sac de coton est ce normal?

Dois-je l’enlever (21 mg 24 h ) pendant la nuit ? Et quand je vais à la salle dois-je l’enlever svp ?

Bonjour, je voulais savoir comment je peux arriver à arrêter de fumer? Mes motivations sont les problèmes que cela peu apporter à la santé et le prix que coûte un paquet de cigarettes... En vous remerciant et dans l’attente d’une réponse,

Bonjour Je commence mon sevrage et je souhaite prendre des substituts nicotiniques. Je suis épileptique et j’aimerais savoir si les 2 sont compatibles. Merci pour votre aide Vanessa

Comment la nicotine agit sur le cerveau ?

Pourquoi ça me semble plus difficile au bout de 21 jours qu'au début ?

Bonjour Je me permets de vous recontacter car je n'ai toujours pas eu de réponses à mon mail J'ai consulté mes mails ainsi que mes spams et aucun mails..... Avez vous pris connaissance de celui ci ? Bonne journée Ps : je tenais à rajouter que j'ai des sensations de fourmillements au niveau de la poitrine es ce normal ? De plus je continue de tousser malgré que ça fasse 5 jours que je ne fume plus..... Merci pour votre aide et votre réponse

Bonjour J'ai pris la décision d'arrêter de fumer j'ai mis un patch 21 mg sauf que ça me gratter trop et j'étais tout rouge autour du patch insupportable donc je l'ai enlevé je veux savoir qu'est-ce que je pourrais prendre d'autre pour m'aider