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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46982 résultats

  • 26641. La cigarette des foix - Question/Réponse

    Jais dur comment plus penser a la cigarette

  • 26642. Cigaterette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, étant fumeuse depuis 7 ans j'essaye de diminuer avec une cigarette électronique mais je pense qu'elle n'est pas faite pour moi, trop grosse en main et lourde à porter... Quels conseils pourriez vous me donner ?

  • 26643. Patch Nicotinique 21 mg - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait un mois que j'arrête de fumer. J'avais tout d'abord et c'est les pas du 21 mg mais j'étais vraiment trop malade. Lorsque je mets un patch de 14 mg je suis fatigué et j'ai envie de vomir, j'ai un peu mal à la tête, et du mal à me concentrer. Que dois-je faire ? Le retire pour dormir étant donné que je fais des cauchemars de toute manière on ne fume pas lorsque l'on dort. Dans l'attente de vous lire Cordialement.

  • 26644. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Depuis le 14 août je ne fume plus aujourd'hui j'ai des maux de tête j'aurais voulue savoir si c'était normal sachant que j'utilise la cigarette électronique à 11mg mais je tousse beaucoup avec sa peut-être du au dosage de nicotine merci

  • 26645. Patch - Question/Réponse

    Bonjour peut on se faire prescrire des patchs?

  • 26646. Arrêt tabac et cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour voilà une semaine que je n'ai plus toucher une cigarette Cependant je suis à la e cig est ce plus dangereux que la cigarette normale ? Combien de Temp en moyenne l'envie de fumer concrètement disparaîtra

  • 26647. Substitut tabagique et opération - Question/Réponse

    Bonsoir demain je dois subir une intervention chirurgicale et donc être à jeun jusqu'à ce que j'entre à la clinique à savoir 13h30.Est ce que je peux consomme des pastilles de nicotine demain matin ou est ce fortement conseillé.C'est dans le cadre d'un arrêt de tabac depuis plusieurs mois. Merci de votre réponse. Cordialement

  • 26648. Sevrage - Question/Réponse

    Bonjour, Comment se passe un sevrage avec un patch? Au bout de combien de temps peut on le retirer?

  • 26649. entourage - ex fumeur - Témoignage

    Bonjour à tous et à toutes ;) Je suis tellement fière de partager avec vous mon expérience, j'ai fumé de mes 17 ans à 28 ans. J'ai décidé lorsque je me suis rendu compte que j'étais esclave de cette maudite cigarette peu importe ce que je faisais il fallait que je m'en allume une.... un déclic hop ! et voila mon arrêt se passe bien avec les patch et les substitut en cas de besoin j'étais a 21 mg au départ je suis passé à 14mg. Lancez vous ! ne laissez pas une cigarette vous ruiné la santé, les tabacologues sont la pour vous aidé dans ce parcours difficile! Je me sens tellement mieux et j'ai gagné une confiance en moi, c'est un vrai plaisir..... ( je fumé un 1 paquet par jour ) 100 euros d'économies déjà ! pensez-y !

  • 26650. Je craque - Question/Réponse

    Cette semaine j’ai remis 3 cigarettes