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comment faire pour ne pas avoir envie dès le matin comme d'habitude ?

Bonjour, Suite à 3 jours arrêts après une séance d hypnose, il m arrive d avoir de grands moments dépressifs. C est pas du tout ma nature a la base... L hypnotherapeute m a demandé d arreter le cafe, les sucreries, l alcool. Je me demande si autant de privations ne joue pas sur mon moral?

Bonjour suite à des soucis de santé je doit arrête, mais je n'y arrive pas au bout de quelques jours le manque devien insupportable malgres les patch et gomme à mâcher . J'aurai voulu savoir si la cigarette électronique comporte des risques avec un dosage faible en nicotine et l'essaie du liquide avec du cbd sans nicotine Merci

Bonjour, je vous contacte car mon conjoint et moi sommes logés chez mon père fumeur de cigares depuis 40ans en attendant d’un déménagement à l’étranger, l’annonce de ma grossesse nous a conduit à reposer notre départ a environ 2 mois après la naissance du bébé.  Nous avons convenus avec lui qu’il aille fumer dans le salon secondaire d’a côté ou dehors mais dès notre absence, il continue a fumer dans la pièce principale. Lorsque j’arrive dans la pièce il n’est plus en train de fumer mais l’odeur reste encore très présente.  Quels sont les risques sur ma grossesse et ensuite sur le bébé ? Quelles solutions pouvons nous avoir dans ce cas ? Est ce que réquisitionner une pièce pour en faire un endroit « non fumeur » peut etre une solution ?  Merci d’avance pour votre réponse

Qu’est-ce que le lit? et le recevrais-je à mon adresse?

Bonjour, Ma question est peut être déplacée sur ce forum, je m'en excuse par avance. Au cours d'une crémaillère chez des amis, le barbecue a fonctionné et émis une fumée dense pendant 3h d'affilée. La fumée venait vers la terrasse et entrait dans la maison. Impossible d'y échapper. Mon fils de 2 ans a donc inhalé cette fumée, qui contient beaucoup de produits cancérigènes, notamment des HAP, pendant 3h. Je pense que cette fumée est comparable à du tabagisme passif. Est ce que cette inhalation longue mais occasionnellement peut avoir des répercussions sur la santé de mon fils, à court, moyen ou long terme ? Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour J’ai arrêté il y a 20jours mais les deux derniers week-end j’ai fait des écarts. Tous les bénéfices santé sont ils perdus ?

Bonjour je voudrais savoir si la prise de poid et importante car je suis déjà en obésité je voudrais arrêter de fumer pour pouvoir me faire opéré et ensuite avoir un bébé mais il ne faut pas que je prenne de trop poid pour l'intervention

Bonjour j'ai arrêté de fumer, j'ai des patchs, puis je fumer la cigarette électronique avec du liquide sans nicotine ?

Jusqu'à quand puis-je utiliser un substitu nicotinique ?