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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48519 résultats

  • 28711. Douleur langue - Question/Réponse

    Suite à un arrêt de la cigarette il y a une semaine, j'utilise la vapote en substitut (6mg nicotine) . Depuis 3-4 jours, j'ai la langue gonflé et elle me fait vachement mal. Vous sauriez me dire si c'est liée a l'arrêt de la cigarette ou bien a la vapote

  • 28712. Sommeil - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait 11 jours Que je ne fume plus, j'ai juste ma vape que j'utilise beaucoup. Cette nuit j'ai très mal dormi, tremblements, gorge sèche, j'étais me dit que c'était peut-être à cause de la vape....merci

  • 28713. Sevrage - Question/Réponse

    Bonsoir. 40 ans de tabagisme. Arrêt sans aide sauf votre site. Il faut m'aider, je grossis trop et pas par le sucre, j'ai horreur du sucre. J'ai 64 ans. Je ne voudrais pas re-craquer. Merci pour votre compréhension. Cordialement

  • 28714. Maux de tête. - Question/Réponse

    Bonjour, depuis 15 jours j'ai de violents maux de tête. J'ai arrêté la cigarette depuis le 1er novembre.. Patch 7mg la journée.. J'aimerai savoir pourquoi car cela m'est très désagréable.. Et en plus je suis très fatiguée... Que faire ??

  • 28715. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Je ne fume plus de cigarette depuis le 30/10/21 mais je fume la cigarette électronique. J’ai appris que j’étais enceinte, de 5 semaines aujourd’hui. Faut-il arrêter la cigarette électronique ?

  • 28716. Sport - Question/Réponse

    Bonjour , Je sais que je ne peux rien faire sans aller au fond du problème. J 'ai arrêté de fumer il y a 20 jours .Maintenant ,je veux reprendre le sport j'en ai besoin mais j'ai 51 ans et je veux savoir quel sport ?comment reprendre progressivement ? Est ce une bonne chose ou est ce que je me mets un obstacle en plus dans l'arrêt du tabac? Merci pour les informations .

  • 28717. entourage - L'arrêt du tabac est accessible - Témoignage

    J ai arreté le 25 nov 2020 en même temps que d'autres choses toxiques dans ma vie. Apres 1 mois de patch et gommes, j ai arrete les substituts. Beaucoup de volonté, beaucoup de sport. Quelques mois après je montais à 4200m et cet été ce sera le mont blanc. J ai maintenant le souffle et le budget pour le faire; le tabac c est de la m....

  • 28718. Écoulement nasal postérieur - Question/Réponse

    J'ai arrêté la cigarette suite à un écoulement nasal postérieur qui dure depuis 6 mois mais rien a faire. Ça m' handicape vraiment pour chanter. J'ai vu plusieurs médecins, je ne sais plus quoi faire... J'ai des troubles visuels associés. Auriez vous des pistes ?

  • 28719. Bilan poumons - Question/Réponse

    Bonsoir J'ai arrêté de fumer début novembre. Cela se passe très très bien. J'ai fumé pendant 5 ans (début tardif à 42 qns!!) rapidement à 1 paquet par jour. Ma question : j'aimerais savoir dans quel état sont mes poumons. Comment savoir? Me faire prescrire une radio des poumons.? Que me conseillez vous? Merci

  • 28720. Patch nicotine - Question/Réponse

    Je ne supporte pas les patchs, ça me démange et je me gratte tant et plus. J'ai la peau toute rouge. Y a-t-il une solution afin de supporter les effets des patchs.