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Bonjour, J'ai trouvé il y a déjà quelques mois un paquet de cigarettes dans le sac de mon fils de 17 ans, sac que j'avais fouillé... On en avait longtemps parlé dans le calme, lui et moi, mais j'étais tellement en pleurs que je ne sais pas si le message était bien passé. Il m'avait promis qu'il arrêterait parce que cela me ferait pleurer, mais qu'à 18 ans il fumerait, qu'il fallait que je me fasse à l'idée... Mon fils et moi avons une excellente relation depuis toujours. Le dialogue est ouvert, on communique très bien ensemble. Mais aujourd'hui, je refouille dans son sac (oui je sais ce n'est pas trés bien mais j'ai tellement peur des dérives) et je retrouve encore une fois un paquet de cigarettes pratiquement vide... Je ne veux pas lui dire que j'ai fouillé, je l'ai fait la première fois, et il l'avait très mal pris. Je ne sais pas comment lui faire comprendre d'arrêter. Je ne sais pas comment remettre le sujet sur la table. Pourriez vous m'aider s'il vous plait. L'idée que mon fils se détruise la santé me rend malade. L'idée aussi qu'il me cache ces choses là, alors que nous sommes tellement fusionnels et proches, me fait peur. Moi même j'ai fumé à son âge, bien évidemment en cachette de mes parents et j'ai arrêté quelques années après mais lorsque cela touche son enfant, c'est difficile. Je vous remercie par avance de votre aide. Très bonne journée

Bonjour. Voilà: je fumais 25 cigarettes par jour en moyenne depuis mes 14 ans (soit 28 années durant...) Et, en plus de ça, je suis passé par diverses substances illicites jusqu'à mes 22 ans environ. L'on ma diagnostiqué un trouble bipolaire (type 1) quelques temps après, j'ai un traitement au long cours. Bref: en juin 2021 j'ai acheté en ligne ma 1ère cigarette électronique qui n'était pas adaptée. J'ai persévérer et pas mal d'achats plus tard, début août, j'avais arrêter de fumer des cigarettes! 4 mois après je n'en reviens toujours pas; et de ce fait (et de mes antécédents) j'ai souvent une petite voix qui me dit "attention". Je vapote à 12 mg de nicotine, entre 2 et 5 ml par jour. Je suis un solitaire sociable, je vis seul et depuis juin mes relations sociales se limitent à 3 séjours en "maison de repos" ce qui m'a au moins permis de constater que dix personnes qui fument autour de moi et bien ça ne me faisait rien, mais rien du tout. Une petite question: je ne veux pas baisser mon taux de nicotine avant, disons, l'année prochaine. J'ai peur d'une rechute, j'en ai trop connu dans ma vie (pas pour la clope) Que pourriez vous me conseiller? D'avance merci et bonne fêtes de fin d'année

Bonjour, j'ai tenté d'arrêter de fumer de nombreuses fois, toujours à l'aide de la cigarette électronique. J'ai déjà arrêté pendant plus d'un an, il y a maintenant quelques années. Cela fait plus d'une semaine que j'ai arrêté de nouveau, mais c'est très dur, il y a des moments où je sens que ce n'est pas assez. Je suis à 3mg, c'est assez peu, mais j'ai vraiment du mal lorsqu'il y en a plus, du coup je reste à ce dosage même si ça ne comble pas tout. Je voulais donc savoir s'il était possible d'avoir des substitut nicotinique en plus de la cigarette électronique, et si oui a quel dosage pour ne pas avoir de problème avec cette dernière. Et s'il était possible qu'ils soient remboursés ? Merci d'avance.

J'ai enlevé mon patch car j'étais très tachycarde. Depuis que je ne l'ai plus mon rythme cardiaque se stabilise. Cependant est-ce que ce n'est pas une erreur ? Quelle solution pour demain ?

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malgré tout mes malheur qui me sont arrivés J ai pas repris la CLOP et je suis très fière de moi merci tabac bon sa marche pas trop bien mais sa aide surtout quand on est toute seule.

Bonjour je souhaiterais arrêter de fumer mais je n'y arrive pas Comment puis-je faire ? Quelle sont les aides ?

Je fumé la cigarette électronique depuis 2014. Occasionnellement je fume des cigarettes. Pour la première fois de ma vie j'ai peur, car suite à de nombreux échecs j'ai consommé de l'alcool pendant 9 ans. J'ai enfin trouvé une stabilité affective, mais on vient de me diagnostiquer un problème au foie lié au cholesterol et les habitudes d'alcool. C'est réversible, mais pour la cigarette je ne sais pas. Je dois passer un scanner du foie et des poumons. Merci pour vos conseils et réponses. J'ai 50 ans.

Bonjour, Je suis enceinte de 5mois 1/2 et lors d'une fête un groupe a fumé des cigares. Ils sont allés fumer dans le garage la porte ouverte et j'étais en haut dans le salon. Mais l'odeur est rapidement montée où je me trouvais. J'en ai respiré pendant 1h voir plus. La pièce n'a pas pu être beaucoup aéré ensuite et j'ai dormi et passé le week-end sur place. L'odeur s'était un peu diluer mais ça sentais quand même encore malgré tout. Pensez-vous que cela soit mauvais pour mon bébé ou qu'il y est un risque? Je n'ai jamais fumé et suis inquiète pour les conséquences que cela puisse avoir. Merci d'avance

Bonjour J'ai un mal fou à arrêter le tabac car je suis seule et aussi parce que j'ai une maladie psychique : bipolaire et donc dépressive surtout en automne et en hiver... C'est très très dur !! Au secours Merci