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Je le sens anormalement fatigué après cette deuxième journée

Bonjour, cela fait presque 2 mois que j ai arrêté de fumer Depuis 2 semaines j ai totalement arrêté les patch mais je continue à mâcher les chewing-gum à la nicotine. Depuis 2 semaines mes gencives ne font mal, et ma question est de savoir si la consommation répétitif de gommes nicotiniques pouvait entraîner des gènes aux gencives. Merci de votre réponse

Bonjour J'ai lu dans vos réponses que le tabac à rouler était bien plus nocif que l'industriel. Je note donc qu'aujourd'hui l'état taxe au maximum ce qui est le moins nocif et pousse les gens vers le plus nocif, vu qu'énormément de fumeurs sont passés au tabac à rouler pour des raisons financières. Avec les cigarettes industrielles, mon paquet me faisait 3 jours en moyenne (j'ai arrêté de fumer le matin depuis 12 ans maintenant et donc divisé ma consommation par 2 depuis ce moment), hors pendant 6 mois j'ai eu une toux sèche et très irritante qui ne s'arrêtait plus, après avoir vu 2 ORL différents, un service d'urgence spécialisé tête et cou, rien n'a été trouvé dans ma gorge. Une radio des poumons a été faites également et il n'y avait rien... N'importe quel médicaments pour la toux ou la gorge ni faisait rien non plus. J'ai décidé il y a 2 mois d'arrêter les cigarettes industrielles et de passer aux roulées, depuis ce moment et instantanément ma toux a disparu à 90%. Mon paquet de tabac à rouler me fait plus de 2 semaines sans avoir l'impression de fumer moins, je me fais des cigarette très fines, de la taille du diamètre des petits filtres, je fais une centaine de cigarettes dans un paquet de tabac à rouler, soit environ 6 par jour, ce qui fait 3g de tabac par cigarette. Un paquet de tabac à rouler c'est 2 paquets de cigarettes industrielles, je suis donc passer de 5 paquets à 2 paquets en 15 jours. Même si il paraitrait que c'est plus toxique, ça me va très bien, vu que je ne tousse plus !

Bonsoir, cela fait maintenant 2 mois et 4 jours que j'ai stoppé net la cigarette sans substitut nicotinique ni aide psychologique ou autre méthode tel que être hypnotiser. Comme je l'avais dis dans mon tout premier message il a fallut que je fasse une promesse a deux personnes importante dans ma vie et qui, pour moi sont sacré (autant que la promesse). J'ai bien sûr hésiter un moment car je savais qu'il n'y a pas de retour possible en arrière, et je me suis lancé et me voici maintenant ex-fumeur sobre depuis 2 mois et 4 jours. Alors j'ai par moment le ventre barbouiller en journée, et des piques de fatigue le soir ça me tombe dessus d'un coup la fatigue ça va durer longtemps la fatigue?, quand à la toux bon ça m'arrive de tousser oui mais sans plus. Quoi qu'il arrive je tiendrais le coup alors si je peux le faire tous et toute peuvent le faire aussi. Pour finir je dirais un grand merci à la Déesse Lilith et au Dieu Lucifer c'est grâce a la promesse que je leurs ai donné que je suis sobre.

Bonjour … hier soir après une soirée et quelques verres , j’ai craqué pour une cigarette et je m’en veux énormément. J’ai l’impression d’avoir gâché tous mes efforts depuis quinze jours … est ce que cela va impacter mon arrêt ? Je veux dire je pense que du coup niveau santé tout les compteurs reviennent à zéro ? Et mon envie va se décupler ? Je m’en veux tellement ..

Bonjour, est il normal d avoir un gene respiratoire après 22 jours d arret du tabac

Bonjour,  Je suis non fumeuse et enceinte de 6 mois. Au travail ma collègue me demande souvent pendant les temps de pause de l’accompagner dehors le temps d’une cigarette pour elle. Malgré les précautions que je prend, je m’éloigne un peu etc, et elle fait attention également à ce que la fumée de cigarette ne vienne pas vers moi. Il m’est arrivé plusieurs fois de respirer un peu sa fumée, lorsque c’est le cas je m’éloigne directement. Pensez vous que c’est dangereux pour mon bébé ? J’avoue du coup que je culpabilise un peu. Merci de votre réponse.

Bonjour sa fait 1 mois et 20 jours sans cigarette je voudrai savoir si l arrêt de la cigarette peut faire monter la tension merci