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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48573 résultats

  • 29821. Symptômes du sevrage - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 3 jours et j'ai l'impression d'avoir la grippe. Est-ce normal ?

  • 29822. Patch nicotine - Question/Réponse

    Bonjour je fume entre 30 et 40 cigarette par jour j essaie d arrêter avec des patch et des gommes je mets 5 patchs nicotine 25 milligrammes par jour et malgré ça j ai toujours ce manque qui prend le dessus est ce normal d avoir autant envie de fumer avec autant de patch sur moi merci

  • 29823. Prescription patch nicotine - Question/Réponse

    Bonjour Voila je veux arrêter la cigarette suite à une hospitalisation pendant mon hospitalisation on m'a donné des patchs et par rapport à ces patchs je n'avais nullement envie de fumer puis je me les faire prescrire par ordonnance ?

  • 29824. Patch - Question/Réponse

    Bonjour je fume 40 roule par jour combien de patch de 21mg doit je mettre ?

  • 29825. ex-fumeur - Arrêté avec le mois sans tabac - Témoignage

    6ème tentative d'arrêt le 31 octobre 2021, 3 jours après avoir vu passer un Tweet sur le mois sans tabac - en me disant que c'était une bonne occasion d'y aller. Cela fait un an aujourd'hui sans cigarettes - les premiers jours sont un peu difficiles, j'ai été aidé par les chewing gums à la nicotine qui m'ont fait passer les moments de craving, puis je suis passé à des chewing gums normaux. Et au bout de 4 mois, plus rien du tout. Juste pour dire : c'est possible d'y arriver et c'est mieux de l'autre côté. Prenez soin de vous.

  • 29826. Envie de fumer - Question/Réponse

    Je suis aujourd'hui sans patch sans pastille depuis 15 jours j ai le vaporette à zéro mg et j ai toujours envie de fumer

  • 29827. ex-fumeur - Arrêt tabac - Témoignage

    Bonjour voilà 7 mois sans tabac ? je me suis décidé d'un coup de tête plus de filtre flemme d'aller en chercher !?. Et me voilà non fumeuse depuis 7 mois je suis tellement fière j'espère ne pas replongé

  • 29828. Saignements de nez - Question/Réponse

    Bonjour J ai arrêté depuis le 28 septembre. Deux rechutes mais la cela fait bientôt deux semaines que je n ai plus touché une cigarette. Depuis ce matin j qi une gêne dans une narine et si je me mouche j ai de leger saignement. Est ce normal ? Merci pour votre réponse.

  • 29829. Vapoteuse - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer il y'a quelques jours, avec un patch à 21mg, y'a t'il une contre indication avec une vapoteuse ?

  • 29830. Régime - Question/Réponse

    Régime et arrêt tabac, comment faire ?