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Bonjour, j'ai arrêté de fumer pendant 6 mois j'ai malheureusement repris quelques cigarette par jours le fait d avoir arrêté le patch et les nicorettes, faut-il également être sevré avec les produits de substitution?

Bonjour j'ai remplacé mes cigarettes par la cigarette électronique cela est il un vrai arrêt de tabac?Est ce que xa aura des impacts positifs sur ma santé ?

Bonjour, Ça fait 3 jours depuis que j'ai arrêté de fumer. Mon médecin m'a prescris des patch nicotine mais je ne les utilise pas, je n'ai pas envie d'être dépendant de ça. Ma questions c'est : quel est l'inconvénient d'utiliser les patch nicotine ? Merci,

Bonjour je me permets de vous écrire car j’ai besoin de parler de ce problème : le manque. C’est pourquoi je n’arrive pas à arrêter, avez-vous des conseils pour passer au dessus ? Ça me prend dans le ventre quand j’ai envie de fumer.

Bonjour, Voilà depuis bientôt 2 semaines j'ai acheter une vaporeuse , je n utilise des e liquide uniquement sans nicotine , j'ai réduit ma consommation de cigarettes assez rapidement en gardant uniquement 2/3 par jours , Je me suis fixer comme objectif, que lorsque mon paquet fini ,stop , je n en n'achète plus . Cela fait maintenant bientôt 36h ,mais je continue à vapoter sans nicotine et je sent que j'en est besoin finalement. Est ce que grave de vapoter même sans nicotine ? Merci beaucoup

Ça fait 31 jours. Mais je me sens très fatigué. Es normal.

Bonjour Je souhaitais vous exposer ma question en deux temps : La varénicline ou des equivalents existent ils encore aujourd'hui sur le marché? ( car il a été question d'un retrait il y a quelques années) Ces médicaments peuvent-ils également nous aider à nous libérer de la cigarette électronique ? ( car j'ai pu sans trop de difficultés me libérer de la cigarette classique grace à l'électronique, mais c'est de la dépendance à la nicotine dont je voudrais maintenant me liberer) Un très grand merci à vous !

Bonjour, Cela fait un mois que j’ai arrêté de fumer et que j’utilise la vapoteuse. J’ai depuis un dérèglement hormonal important : une poussée d’acné sur le visage et une galactorrhée. Est-ce que ces effets sont dus à l’arrêt du tabac?

Fumeur depuis 35 ans de 1,5 à 2 paquets par jour, J’ai arrêté depuis 9 mois avec seulement 1 semaine de patch. Comment puis-je aider les autres ?

Bonjour mon médecin m’a donné des patch en 14 mg que je change tout les soirs vers 20h mais arriver vers 16 h l envie reprend (je suis a 12 jours d arrêt ) que puis je faire Merci