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Je fumer une quinzaine de rouler par jours Est-ce que si je prend un vapo à 6mg de nicotine peut aider dans un premier temps à réduire et ensuite peut-être passer à 3 mg pour ensuite ne plus fumer Car je ne supporte plus le goût du tabac

Bonjour, Enceinte de 4 mois, je m'interroge sur la tabagisme passif sur mon lieu de travail. Ma chef fume dans son bureau (individuelle) je précise sans fermer toujours sa porte. Il arrive que la fumée atteigne mon bureau situé à 10 mètre. J'essai tant bien que mal d'aérer mon bureau lorsque cela se produit. A cette distance, la fumée est-elle dangereuse pour moi et pour bébé?

Ça fait presque 8 mois que j ai arrêté de fumer. Plus de patch ,plus de pastilles depuis 5 mois mais en ce moment l envie de fumer revient souvent les matins ,est ce que je peux prendre une pastille ou est ce que ça va me réhabituer à la nicotine ?

J'ai beaucoup de mal a oublié la première cigarette du matin comment faire pour passé l'étape ???

J'ai très envie de fumer et je suis à deux doigts de craquer

Bonjour j.aurais voulu savoir si c.est normal que je suis essoufflée après 10 jours d.arret de cigarette

Bonjour , Je suis sous patchs 21mg depuis 1semaine , sans fumer . Aujourd’hui j’ai fievre ( test Covid demain ) j’ai eu un vertige tout à l’heure j’ai donc de suite retiré le patchs qui je le sais augmente sous fievre … puis je mettre des 14mg ? Ou je risque de refaire un malaise ?merci de votre réponse

Bonsoir voilà j'ai réussi depuis 4 jour a arrête de fumer grâce à la cigarette électronique c'est vraiment pas nocif pour la santé ? Je suis un peu perdu avec tout sa

Est il logique d'avoir des migraines et des douleurs à l'arrêt du tabac ?

Comment éviter les changements d’humeur? Comment résister?