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Bonjour Sa fera 15 jours mardi prochain que je n’ai pas touché une cigarette Jusqu’à hier crises d’angoisses fatigués mais j’ai toujours sest maux :gorge et sensation du brûlure dans la cage thoracique ou bronche je sais pas trop j’ai jamais eu sest douleurs avant l’arrêt du tabac Je dois m’inquiéter ? Où s’est le nettoyage Merci d’avance pour vos réponses

Bonjour Sa fera 15 jours mardi prochain que je n’ai pas touché une cigarette Jusqu’à hier crises d’angoisses fatigués mais j’ai toujours sest maux :gorge et sensation du brûlure dans la cage thoracique ou bronche je sais pas trop j’ai jamais eu sest douleurs avant l’arrêt du tabac Je dois m’inquiéter ? Où s’est le nettoyage Merci d’avance pour vos réponses

Je fume entre 15 et 20 cigarette par jour des patchs à 21mg sont ils adapter

Bonjour, je voulais vous poser quelques questions en rapport avec le dérèglement hormonal que peut occasionner la consommation de tabac et l'arrêt du tabac pour une femme. J'ai la vingtaine, ça va bientôt faire 6 mois que j'ai arrêté de fumer et je commence à avoir un peu d'acné, de légères douleurs au niveau de poitrine, j'ai la nausé de temps à autre, bien évidemment je gonfle depuis mon arrêt et sans oublier le fait que dernièrement mes humeurs varient un peu. J'aimerai avoir un retour pour mieux comprendre la situation dans laquelle je suis. Je me renseigne, j'ai pris un rdv avec le médecin mais je voulais aussi avoir votre avis. Merci :)

Bonjour. Ex-fumeur, j'ai arrêté la cigarette en passant au tabac chauffé en 2016, puis la cigarette electronique en 2018. Je n'ai plus retouché à une cigarette classique depuis bientôt 3 ans. Je pars en vacances dans un pays qui interdit la cigarette électronique, et j'ai malgré tout une dépendance du "geste", surtout quand je bois un verre ou deux. Je me suis dit qu'au pire pendant deux semaines uniquement, je me rabattrais sur les cigarettes classiques en attendant de retrouver mon électronique en suisse. Fondamentalement, qu'est-ce que je risque ? Est-ce que deux semaines de cigarettes peuvent me faire perdre tous les bénéfices de mon arrêt de 3 ans ? Y a-t-il des risques pour la santé ? Est-ce que mon corps réagira mal ? Merci par avance.

Bonjour, voila sa fait maintenant 2 semaine et 3 jours que j'ai arreter de fumer. Alors j'ai été fumeur depuis mes 12 ans de tabac Puis à mes 16 ans je me suis mis dans la résine de cannabis puis àpès les douille ( pipe à eau) j'ai arreter une première fois mais je me suis remis dedans mais j'avais garder la consomation de tabac. Après je me suis mis pendant au moin 1 ans à la cigarette Electronique qui ne ma jamais fait arrêter car je gardais le geste de fumer. donc le 13/02 j'ai tout arreter du jours au lendemain clope electronique / cannabis Mais me viens des problème comme l'impression d'avoir le niveau de la poitrine en feux ou les bronche. Le matin je me lève j'ai des glaire à en vomir( mais je pense que les glaire c'est parce que je ne fume plus et que mes poumon ce nettois. et des douleur dans la poitrine coter gauche mais vers les cote et bien sur une toux qui deviens grasse quand il y à de la (merde qui sort ) et autrement une toux seche . c'est normal pour vous

Bonjour. Avant je fumais entre 20 et 25 cigarettes par jour depuis 6 ans et demi. J’ai arrêté de fumer depuis 32 jours et j’ai de plus en plus des problèmes de sommeil. Les 13 premiers jours j’etais sous patch et en l’espace de 13 jours je suis passée de 21 mg à 14 mg. Le 13eme jour j’ai définitivement enlevé les patchs et je suis sans substitut en nicotine. Tout va bien sauf que je dors entre 3 et 7h par nuit, je me réveille plusieurs fois par nuits et je suis donc un peu fatiguée. Je n’ai absolument pas envie de prendre des médicaments pour le sommeil. Pouvez vous m’expliquer pourquoi j’ai des problèmes de sommeil et comment je peux enfin refaire mes nuits ?

Je prend des patchs nicotiniques de 21mg /24h j' ai aussi contactez votre service qui m'a fait dès test concernant ce que je fume le matin l'après-midi le soir ils m'ont conseillé de prendre des patchs de 21 mg de nicotine sur 24 heurescôté envie de fumer c'est terminé je n'ai absolument plus aucune envie de fumer mais le problème c'est que je n'ai plus d'appétit comme avant je ne dors plus comme avant je ne dors même plus du tout aujourd'hui ça fait 5 jours que je n'ai pas dormi

Bonjour, j'ai décidé d'arrêter définitivement le tabac depuis ce 1er mai 2019. Je suis sous anti dépresseurs depuis des années et hier soir j'ai senti que ma dépression reprenait le dessus... J'ai peur de replonger (dans la dépression) J'ai fumé deux cigarettes roulées hier soir mais aujourd'hui ça va un peu mieux (j'ai mis un patch) Ai je des risques de retomber en dépression?ça m'inquiète...merci

Bonjour J ai arrêté depuis 49 jours et hier j ai refumété. En soirée ave des fumeurs. J ai remis un patch aujourdhui. J ai peur de recraquer