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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

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  • 31511. Risque du tabagisme passif depuis l'enfance - Question/Réponse

    Bonjours. J'ai 21 ans, et je suis fumeur depuis bientôt 2 ans. De plus, je suis fumeur passif depuis au minimum mes 6 ans. Lorsque quelqu'un fumais à proximité de moi, je partais toujours dans une autre pièce, car la fumée me dérangeait, mais j'était parfois obligé de rester proche de la fumée, lors par exemple de réunion de famille 2 à 3 fois par ans, pendant plusieurs heures. De plus, lors de mon adolescence, je restait toujours dans ma chambre, mais j'était souvent obligé d'aller au salon, ou ma mère fumais environ 1 fois sur 3. Est-il possible que je contracte le cancer du poumon à mon âge à cause de cela ?

  • 31512. Cigarette - Question/Réponse

    Je ressens encore des envies de fumer ?

  • 31513. Sommeil - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer pour faire le mois sans tabac. La semaine précédent le premier novembre , j'étais très fatiguée en journée , mais je fumais deux roulées ou pastille 1mg mais très peu. Maintenant je ne fume pas, ni pastille, ni patch mais la nuit je ne dors pas. Je ne veux pas avoir recours aux patchs vu que j'y arrive sans mais par contre je voudrais savoir jusqu'à quand le soir ce sera comme ça ? PS : je ne pense pas à la cigarette la nuit ai n'ai pas envie de fumer. C'est comme ci j'avais la pêche, c'est tout.

  • 31514. Conjoint qui fume - Question/Réponse

    Bonjour. J’ai arrêté de fumer pour une énième fois. Le soir, c’est un peu plus compliqué que le journee car mon conjoint est présent et fume. Il m’aide en cachant des cigarettes, en fumant dehors…etc… et moi je m’occupe très bien pour ne pas y penser. Ceci dit, je ne supporte plus son odeur. Encore moins quand on va au lit. Je ne veux pas lui imposer d’arrêter de fumer mais pour ma part, je ne supporte plus son odeur. Le Voir fumer ne me dérange pas, être en compagnie de fumeur ne me dérange pas non plus mais son odeur, ou moi et mon conjoint sommes proche, c’est insupportable ! Comment faire pour ne pas que notre couple paie les conséquences de mon arrêt.

  • 31515. Arrêt de la cigarette en continuant la weed. - Question/Réponse

    Je suis fumeuse de marijuana depuis toujours, j'en fume le soir avant de dormir. Mais j'étais aussi fumeuse de cigarettes. Les bénéfices de l'arrêt de la cigarette sont ils toujours là si je continue à fumer mon joint du soir?

  • 31516. Impuissance - Question/Réponse

    Le tabac peut il rendre impuissant ou provoquer des problème érection

  • 31517. Respiratoire - Question/Réponse

    Aux bout de combien de mois retrouve-t-on une respiration correcte

  • 31518. Perte de poids - Question/Réponse

    Comment éviter ou diminuer la prise de poids

  • 31519. Crise angoisse la nuit - Question/Réponse

    Bonjour Cela fait 3 jours que j'ai arrêté de fumer et 2 nuits où je me réveille en sursaut avec la sensation d'étouffer.... je ne sais pas si cela peut être du à l'arrêt du tabac.... si c'est le cas pouvez vous me dire combien de temps cela peut durer??? Pour information je fumais environ 7 cigarettes par jour mais surtout le soir et je ne prend pas de substituts. Merci d'avance

  • 31520. Prise de poids - Question/Réponse

    Bonjour, je ne grignotte pas, je ne mange pas plus, pourtant j ai l impression d avoir pris du poids. Et j ai des brûlures au niveau hoesophage