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Bonsoir, c'est affreux car plus je me dis que je veux et que je vais arrêter de fumer, plus jai envie de fumer, je ne pense qu'à ça en fait, c'est fou ! Pourquoi svp ? Vous remerciant par avance de votre réponse Bien cordialement

Pourquoi je n'ai pas de glaires et que je ne tousse pas ?

Bonjour est il normal que depuis que j ai arrêtée le tabac je n arrête pas de tomber malade( toux,fièvre) et insomnie+++

Comment arrêter de fumer et résister à une cigarette

Bonjour, J'ai l'impression que je n'ai plus de symptômes de manque extrêmes comme j'ai pu avoir lors de mes précédents arrêts, par contre je me sens vide et déprimée... Est ce normal ? Est ce passager ?

Je fume 15 cigarettes par jour le patch 21 me donne des vertiges le 15 est convenable combien de temps dois-je mettre le 15 avant de passer au 7mgEt combien de temps dois-je mettre le sept merci de votre réponse

Bonsoir, J’ai arrêté de fumer depuis 2 jours, je mets des patchs 21mg/24h. Je les supporte bien la journée mais j’ai des nausées lorsque je me couche le soir. Dois-je l’enlever au coucher? Réduire le dosage? Ou passer à des patchs 16h (15 ou 25mg?) Je fumais entre 12 et 15 cigarettes/jour.

J'ai énormément de mal à trouver le sommeil

Comment faire pour ne pas prendre du poids ?

J'ai arrêté de fumer depuis le 2 novembre et commencé la ecigarette le 4 avec 6mg de nicotine. Comment de temps doit je passer à ce taux pour pouvoir le descendre à 3mg. Sinon la ecigarette fonctionne très bien aucune envie de prendre une cigarette