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Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 3 semaines et je subis depuis plusieurs jours de symptômes de sevrage selon les réponses que vous avez données sur ce forum.  Je suis encombré des poumons avec glaires, voix cassée et fatigue. J’utilise une e-cigarette dosée à 6mg car je fumais 15-20 cigarettes light par jour depuis plus de 20 ans. La e-cigarette a complètement compensé mes envies de fumer mais je me pose la question si ce n’est pas elle qui crée ces symptômes en contrepartie car il paraît qu’elle peut être très irritante. Est ce finalement une bonne option que l’utilisation de cigarettes électroniques ? Merci pour vos lumières.

Quels sont les méfaits de la vaporeuse?

Fumer une vapoteuse jetable 2 % nicotine je peux toujours dire que j’ai arrêté de fumer ou pas

Bonjour J'ai arrêté la cigarette le 02/01/2024 Et depuis je me sens très fatiguée nauséeuse Je n'est plus d'énergie

Bonjour Cela fait 4 jours que j’ai arrêté de fumer mais depuis hier jai des crises de toux seche et une irritation au niveau des bronches. Est ce que cest normal? Merci de votre aide

J ai arrêté de fumer la 1er janvier et je me questionne sur l utilisation de la cigarette électronique ou le patch . Laquelle de ces 2 solutions est la plus adaptée et moins nocives

Bonjour , j’aimerai savoir après combien de temps disparaissent les gros moments(ou crises) de manques de nicotine , cad pas celui qui dure environ 2 min mais le manque qui fait tourner en rond pendant 1h verser des larmes sans le vouloir , se sentir au plus mal

Pourquoi j ai autant un effet de manque

Est ce que c'est normal que le patch me gratte quand je le pose ? Ça ne dure pas longtemps je dirai maximum 15 min après je suis tranquille jusqu'au lendemain que je l'enlève Merci de votre réponse

Si cela me démange est-ce normal?