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Le goût du tabac me manque comment y faire face? Sachant que rien n'y ressemble dans la nourriture. (Niveau nicotinique ça va avec les substituts) mais ce goût de tabac manqué et la difficulté se trouve ici. Merci

Bonjour mes pastilles me pique la bouche

Bonsoir, quand l’envie de fumer disparaît totalement ? Cordialement

Je veux prend du bipropion ou de la varénicline

Depuis 24 h que j'ai arrêté, je mange des chewing-gum nicotiniques et ça me convient très bien. Pratiquement aucune envie de fumer. Puis je continuer comme ça. Merci

Je souhaiterais savoir si je suis folle ou si c normal? Je fumais 18 cigarette par jours Je suis passée à la cigarette électronique depuis maintenant 1 journée et 1 h Et je sens que je deviens de plus en plus anxieuse..

Je fais de l’allergie sur mes patch. J’ai de l’eczéma sur le haut du corps. Je ne sais pas si c’est de l’angoisse ou si ce sont les patchs

Malade psychique accro depuis ma première hospitalisée à 23 ans puis je réussir à m'en passée...le tabac pour moi est il un medicament

Bonjour, j avais arrêté de fumer facilement avec des patchs 14 g et 7 g, c était parfait puis fumé une cigarette de temps à autre en enlevant le patch 7 g. Depuis j ai alterné entre patch 7 g et quelques cigarettes par jours et parfois fumé avec des patchs 7 g en ajoutant 5 cigarettes et en l enlevant parfois si je fumais plus. Je suis repassée au 14 g, mais le priblele persiste un peu. J en fume une ou deux avec le patch 14 g et sinon je l enlevé et fumé 5 cigarettes. Je dirais que je me sens mieux sans patch avec 5 cigarettes par jour. Plutôt que de faire ce système de patch plus ou moins enlèves qui m apportent plus de nicotine qu avant. Je ne sais pas si je dois arrêter les patchs garder mes 5'cigarettzs par jour et baisser progressivement ou reprendre patch 14 g et rebaisser. La j ai mis patch 14 g j ai envie de pleurer, alors qu avec mes 5 cigarettes pas de tristesse. Je suis "paumée". Que pensez vous préférable ? Merci pour tour

Je suis bien consciente qu'à l'arrêt de la cigarette, je pouvais prendre du poids. Sauf que je n'ai pas changer mon alimentation, ni consommer des sucreries et je prends du poids trop régulièrement. Là en dix jours prise de deux kilos....je déprime et je ne suis plus au niveau vestimentaire. A l'arrêt du tabac je pesais 50kgs aujourd'hui 57 et cela fait 4 mois que j'ai arrêté. Dites moi que faire pour que cela cesse. Par avance merci