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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48814 résultats

  • 32321. Asthénie et cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, quand on fume, pourquoi se sent on fatigué et procrastine-t-on? A l'arrêt je me sens plus dynamique, je fais plus de choses. J'ai eu 2 periodes fumeuses dans ma vie à 15 ans d'écart (on reste ancien fumeur...) et à chasue fois c'est pareil. Fumer fatigue!

  • 32322. Palpitations au réveil - Question/Réponse

    Bonjour , J'ai arrêté de fumer il y a deux mois et je me réveille très tôt le matin avec des palpitations et angoisse qui m'empêche de me rendormir. Je met des patch de 07 mg . Est ce normal ces palpitations est que dois je faire pour que ça s'arrête ? Merci

  • 32323. Le thc - Question/Réponse

    Bonjour j ai commencé à fumer depuis le mois de septembre 2023,et j ai un teste sanguin et urinaire à faire pour le mois avril2024,est ce que si j arrête de fumer depuis 1 janvier 2024 je serait positif en sachant que je fait 1m72 pour 55kg et je fait beaucoup de sport et je bois beaucoup d eaux J ai besoin de conseil

  • 32324. Substitut - Question/Réponse

    Je fume depuis 40 ans. Dernièrement 17/20 cigarettes par jour. J'ai arrêté le 2 janvier au soir. Le 3, j'ai fumé 3 cigarettes, je me sentais bien. Le 4, aujourd'hui, je viens de fumer ma 3ème cigarette. (11h30, 14h00, 16h45) Je ne me sens pas pas bien. J'ai des angoisses. Je pense que j'ai besoin de substituts nicotiniques...

  • 32325. Au bout de combien de temps je n'aurai plus vraiment envie de fumer - Question/Réponse

    Je voulais savoir au bout de combien de temps je n'aurai plus envie de fumer. Là, ça va faire 1 jours que je n'ai pas fumé et je trouve bizarre je ne ressens pas de manque pour l'instant.

  • 32326. Patch - Question/Réponse

    Bonjour Il y a avec le patch où je ne ressens pas trop l’envie de fumer . Le problème c’est que ça me gratte . Je ne l’es supporte pas . J’ai essayé les bleu et les vert

  • 32327. Je pense parfois racheter un paquet - Question/Réponse

    Je suis fibromyalgique avec un tableau de polyartralgie, je suis en arrêt de travail et suis une thérapie en clinique par rapport à ma maladie, je crains être licencié pour inaptitude par rapport à cela, j ai peur de pas trouver un nouvel emploi qui correspondra à ma pathologie, j ai mon plus grand frère qui est atteint de la maladie de Charcot ?, un super mari mais tellement différent de moi que je m ennuie dans ma vie de couple etc....

  • 32328. arrêt direct. - Question/Réponse

    je ne supporte plus de fumer. je fume 12 cigarettes par jour, J'ai besoin d'une prescription de patch et de substituts oraux pour temporiser mon sevrage. C'est un appel à l'aide sincère.

  • 32329. Règle - Question/Réponse

    Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a une semaine et mes règles sont apparus beaucoup plus tôt. J’ai donc eu un cycle de 18 jours. Cela peut-il être dû à l’arrêt du tabac ou à l’utilisation de la vape?

  • 32330. Nausées - Question/Réponse

    Après 4 jours sans tabac j’ai toujours des nausées