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Je ne veux pas prendre du tout du poids comment faire

Bonjour j'ai peur de grossir .j'ai perdu 27 kilos en 1 an .et peur de les reprendre aider moi svp

prends-t-on vraiment du poids à l'arrêt du tabac ? Merci pour votre réponse

Bonjour, je fume depuis l'âge de 11 ans et depuis mon premier enfant j'ai toujours essayer de fumer,, par tous les moyens, sans jamais y arriver. La seule méthode que je n'ai pas essayer est l'hypnose. Les consultation sont beaucoup trop cher ^pour ma bourse. Dans le cadre du mois sans tabac, prenez vous en charge les consultation et à quel pourcentage. Merci:

Le moment où je ressens le plus gros manque de la cigarette est le soir. A ce moment je me sens moralement mal de ne pas pouvoir profiter de ces bouffées de cigarettes. C'est le plus dur bien que je compense avec des chewing-gums et des infusions. Comment je peux pallier à cela? Merci par avance.

Bonjour. J’ai arrêté de fumer le 1er janvier et à partir du lendemain j’ai commencé à tousser. Je suis à mon 6eme jour d’arrêt et je tousse toujours autant. Est ce du à l’arrêt du tabac où pensez vous que c’est autre chose ?

Je voulais juste écrire que que 5.moos se sont écoulés mais surtout j ai vécu des moments où la cigarette était importante.pour moi, concert, resto, diner... , même beuverie j en ai plus besoin. J ai arrêté depuis 5 mois. Pouvez vous.me.dire si je suis complètement guérie ou bien comme dans bcp de domaines rien n'est acquis? J ai un profond dégoût de l odeur de la cigarette ( je ne.suis pas enceinte). Ou les substance sont-elles plus fortes?

Bonjour, aujourd’hui c’est mon deuxième jour d’arrêt mais j’ai mal à la tête je me sens fatigué est ce que c’est normal combien de temps ça va durer puis je prendre un Doliprane pour arrêter la douleur ? Dans cette attente, Cordialement Sophie

Je suis asthmatique et je fume et le quotidien est tres penible sante. Je n arriverai pas a arreter de fumer car je fume beaucoup. Comment faire? Et je sais pourtant qu asthme et tabac c est pas bon

Bonjour, Depuis plusieurs moi j’ai de temps en temps de la toux, mais depuis 7 moi maintenant mes poumons me font mal, de plus en plus d’ailleurs ( en courant 3 min j’ai toussé a pleins poumons) mais pourtant je n’ai pas fumé tant que ca( peut etre 5-6 roulées par semaine ). Est-ce que je dois vraiment m’inquiéter ? Quoi dois-je voir?Merci pour votre aide