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Bonjour je ne supporte pas les pastilles à la nicotine j'ai essayé une et ca m'a donné envie de vomir j'ai du la recracher. Est ce qu'il y a d'autres méthode qui n'ont pas ces effets secondaires ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 5 semaines, sans substitut niconitique. Cela fait environ une bonne semaine que je me trouve sur les nerfs (surtout avec mon fils de 13ans et mon conjoint). J'ai des nicopass mais j'ai peur d'en prendre car je n'ai plus de nicotine dans le corps depuis plus d'un mois... qu'en pensez-vous ?

Bonjour,  J’ai arrêté de fumer il y a quatre ans, après 13 ans à un paquet par jour environ et j’ai vapoté par la suite. Je pensais réduire progressivement mais je suis devenue encore plus dépendante à la vapoteuse que je ne pense l’avoir été à la cigarette traditionnelle, ne maîtrisant plus ni le dosage ni la quantité et vapotant à longueur de journée. J’ai finalement eu le courage de cesser complètement et du jour au lendemain, le 31 décembre dernier. Les trois mois ont été difficiles, irritabilité, syndrome pré menstruel terrible, énormes troubles de la concentration etc … (le tout avec un surmenage professionnel diagnostiqué par mon docteur) Et puis, ça c’est espace, c’est rentré dans l’ordre petit à petit … SAUF ! J’ai souvent des moments à vides, toujours le même schéma : mon regard se fixe, pâleur du visage et sensation de mal-être (sans vertiges) Ça peut revenir rapidement comme traîner quelques jours en dent de scie… Les examens médicaux sont OK (irm, prise de sang etc) Est ce possible que ce soit toujours lié à mon sevrage brutal, un an après ? Merci !!

Bonjour, cela fais 3 semaines que j'ai arrêter la cigarette j'avais déjà arrêter 1 an et demi et j'ai repris il y à 5 mois, mais depuis mon arrêt il y à 3 semaines j'ai l'impression de chercher mon air de temps en temps je n'arrive pas respirer jusqu'au bout comme un manque d'air, je dors mal, je fait des cauchemars ect... Est-ce normal ? Et quand les symptômes disparaitrons ? Merci de votre réponse.

Bonjour, j'ai arrêté depuis cinq jours de fumais des cigarillos, j'en fumai' trois par jour, deux avec du CBD, avant je faisais des pauses, trois jours, quinze jours sans rien consommé, mais depuis un an c'était chaque jours. Je travaillais tout à l'heure et d'un coup j'ai entendu dans ma tête Humm un cigarillos, allez juste un...avec la sensation, l'odeur...est ce que cela va encore m'arriver de ressentir ca ? Et dans combien de temps j'irai mieux? Même sortir j'ai du mal, peur de craquer...Merci pour vos réponses. Cordialement. Nathalie

Pourquoi le sevrage tabagique entraîne des insomnies ? Combien de temps cela dure et que faire pour y remédier ?

Bonjour, j'ai des pulsions d'envies de sucre, surtout le soir, alors j'ouvre mon placard et je me jette sur n'importe quoi de sucré, cela peut être 1 paquet entier de gâteaux, 1 plaque de chocolat... comment faire pour arrêter ces pulsions ?

Bonjour,  J’ai effectué un test urinaire thc acheté en pharmacie par crainte de ne pas être négative le jour de mon test urinaire officiel. J’etais fumeuse régulière depuis plusieurs années et j’ai arrêté suite à ma suspension de permis. J’ai cependant fumer du CBD pour compenser, j’ai arrêté depuis une semaine et je dois aller au laboratoire dans 2 semaines. Le résultat : la barre C bien coloré et la barre T très légèrement coloré, dois-je m’inquiéter pour le jour J ?  Merci pour votre réponse

Bonjour, J'ai fortement réduit ma consommation de 15 a 3 cigarettes par jour, j ai des patch, gommes et pastilles, je commence a modifier mes habitudes doucement, mais j ai peur de ne pas réussir de cette manière, après chacune des cigarettes (1 le matin, 1 l après midi et 1 le soir) j ai l impression que l envie est plus forte, j ai ces 3 cigarettes de "récompense" je ne me sent pas de les éliminer et je me demande si ma stratégie est la bonne ?

Bonsoir Mon fils de 20 ans a fait un AVC le 2 mai dernier et a été opéré d'une communication intra auriculaire (qui a servi de passage au caillot de sang vers le cerveau). Or depuis 1 an il fume des vapoteuse jetable avec nicotine pour faire comme les copains alors que mon mari et moi sommes non fumeurs. Il fait 1,64 m pour 58 kg. Il faisait du rugby en club jusqu'à son AVC. Les vapoteuses jetables peuvent elles être à l'origine de son AVC ? Il est sous anticoagulants. Il continue à fumer ces cochonneries. Quel sera l'impact sur sa santé quelque soit le terme ? Je ne connais pas sa consommation par mois. Ce qui m'étonne, c'est que ni la neurologue, ni le cardiologue, ne lui ont fait la morale sur ces dispositifs. Mon mari était présent et notre fils a été honnête sur le fait qu'il fumait. Notre fils est hermétique à toute discussion sur le sujet. Que pouvons-nous faire pour lui faire prendre de la dangerosité de ces vapoteuses ? Merci beaucoup pour votre aide.