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Bonjour, Peut-on limiter les envies lorsqu'elle se produise par le faite de boire un verre d'eau ?

Est ce normal d’avoir comme une sensation de picotements / coup d’électricité dans les membres après l’arret De la cigarette ?

Bonjour depuis hier de 15 cigarettes je suis passé à 3 . Mais j ai mal à la tête pourquoi ? Merci d avance Sylvie

Je stress à l arrêt car le plus difficile sera le reveil

Bonjour, Voilà j'ai refumer ma première cigarette ! Le plus dur c'est que je mange ! Pourtant je m'occupe !

Bonjour, Ça fait 56 jours que je ne fume plus. Enfin plus quotidiennement. Je n'arrive pas à arrêter au travail. Comment faire ? Merci d'avance

Bonjour aujourd'hui j'ai une grosse envie de fumer. Sa fais 2 jours que je nais pas fumer.

Bonjour je me nomme oceane je fume depuis âge de 17 ans je fume 10 cigaratte par jour à peu près et souvent j ai des migrenne est que sa peux venir du tabac

Je fume peu, mais je n'arrive pas à arrêter la "clope du soir" avant d'aller me coucher, pouvez-vous me conseiller. Par avance merci.

Bonsoir jai envie darreter de fumer pour prendre du pois car en passant de 4 cigarette a 20 cigarettes par jour jai perdu enorment de poid suite a sa je suis complexer a du mal a remonter