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Bjr plus je me dis que j ai envie d arrêter plus j ai envie de fumer Je ne parviens pas à contrôler. .. J ai l impression de ne pas être assez motivée

Je suis heureuse sans cette clope meme si parfois j'y pense mais je suis fatiguée comme jamais j'ai été ...cela m'inquiete un peu car vraiment je suis KO .

Existe t-il un moyen pour arrêter d'un coup et ne plus en avoir envie même si l'on est à côté de quelqu'un qui fume

Je veux arrêter mais mes parents fument aussi dans la maison, donc est-ce que ça va accroître le risque que je ne puisse pas arrêter ?

Bonjour es que la cigarette électronique et dangereuse pour la santé.

Bonjour, Je ne fume plus depuis dimanche soir et est ce lié le fait de ne pas me sentir bien, de mal dormir et d'avoir mal à la tête ?

Bonjour, 7eme jour sans fumer; je suis extrêmement fatiguée ; inhabituel pour moi. Je penses acheter de la vitamine C pour me rebooster ; est-ce normal ? Merci

Bonjour. J'ai une toux vraiment grasse. Va t'elle rester quelque temps ou partir des que je ralentie la cigarette?

Bonjour, Je me relance dans cette aventure pour raison médicale, Ça me fait assez peur car j’ai déjà arrêter plusieurs fois et cela n’a durer que quelques semaines ou quelques mois 4 mois le maximum. J’ai racheter tout le matériel pour cigarettes électronique mais malgré ça le manque me fait peur, nervosité prise de poids surtout auriez-vous des conseils ou pouvez-vous me rassurer ? Merci à vous

Bonjour, Je suis plutôt inquiète avec le "design" des nouveaux paquets de cigarettes, car plus aucun buraliste ne sait nous dire quel paquet est sans additif, ou plus léger en nicotine, idem avec les taux de goudron!! Bien sûr j'ai essayé d'arrêter de fumer il y a 4 mois, grâce à des patchs, (ce qui a plutôt bien fonctionné, car je ne fume désormais que le soir à partir de 20h), mais je trouve complétement anormal que tous ces chiffres soient désormais absents des paquets. A l'heure des étiquetages obligatoires partout, comment est-ce possible que ceux-ci disparaissent des cigarettes? Dans l'espoir et l'attente de votre réponse, Marine