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Bonjour je fume un paquet par jour des cigarettes light j’aimerai savoir quel patch je dois mettre merci

Je fumais 25 cigarettes par jour, j’ai arrêté, comme substitut je vapotte, avec un taux de nicotine de 20 mg, je trouve que je consomme beaucoup de liquide, est-ce normal ?

Est ce que c est nuisible au fait que je ne fume plus?

Bonjour Depuis aujourd'hui j'ai décidé de réduire progressivement la cigarette car un arrêt brutal ne me correspond pas je pense... Quel est le Conseil principal pour ce défi...? Merci

Bonjour, je voulais savoir une question quand je fumer le matin j'avais mal dans le thorax quand je respirait et maintenant sa me le fait toujours. Bon sa fait que 5 jours que j'ai arrêter de fumer donc est ce que par la suite sa partira cette douleur ? Merci

Bonjour, en 3 semaines j’ai arrêter de fumer du cannabis ( environ 2/3 joints par soir) et deux semaines après je suis passer de 10 cigarettes par jour à une seule, mais je n’arrive pas à stopper la dernière cigarette « récompense » d’avoir tenue toute la journée.... que puis je faire ?

Bonjour, je fume environ un paquet par jour de cigarette, pouvez-vous m’expliquer le déroulement de la procédure avec les patch (mg pour débuter, combien de temps..) Merci

Bonjour dans combien de jours doivent s’arrêter mes envi de fumer après ma dernière cigarette

bonjour, fumeur depuis 20 ans, j était arrivé à 30 cigarettes par jour, j ai arrêté ils ya 3 jours, pour l instant j'ai craqué avec une cigarettes le matin et une le soir, je suis sous patch 21 mg plus pastilles à sucer, vous en pensez quoi, ?

Il m'arrive des soirées à avoir l'envie ou le désir de me fumer une cigarette pour temps cela fait 115 jours que je n'est pas fumer. Cela voudrait dire que je vais craquer ou s'est normale ?