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Bonjour je ne supporte plus aucun patch Je fume la cigarette électronique mais mon dosage en nicotine es de 0

Bonjour, La cigarette électronique est elle un bon moyen de substitution pour la gestuelle? Cordialement

Bonjour je voudrais savoir comment faire pour arrêter la cigarette quand je suis seule car quand j'ai du monde avec moi je n y pense pas

Je fumais 25 cigarettes par jour, j’ai arrêté, comme substitut je vapotte, avec un taux de nicotine de 20 mg, je trouve que je consomme beaucoup de liquide, est-ce normal ?

Bonjour j'ai arrêté il y a 2 jours et je me sens étourdi avec comme des pressions sur les sinus, le front, gêne derrière les yeux etc... Est ce normal ? Merci à vous

Bonjour, Je voudrais arrêter de fumer j’ai essayer la cigarette électronique et aussi d’arrêter du jour au lendemain sans aide et ça n’a pas marché. Pour avoir des patchs ou autres faut-il absolument aller vois le médecin ou on peut simplement aller à la pharmacie ? Merci de votre retour

Je me sens hyper angoissée après ma première journée sans cigarettes malgré les substitue c’est invivable. Comment je peux gérer ça ?

Bonjour, l année 2020 A été catastrophique, perte de ma belle sœur 42 ans cancer du poumon , confinement,opération , et le le 20 décembre perte de ma belle-mère qui été comme ma mère ......je veux absolument arrêter pour mais j ai vraiment beaucoup de mal Merci

Bonjour j'ai arrêté de fumer il y a 2 jours mais j'arrête pas de tousser je voudrais savoir si c'est normal ou pas Merci

Bonjour. Ce soir je n’arrive pas à dormir C’est mon premier jour d’arrêt Est ce lié?