Résultats de recherche

Bonjour j’ai l’impression que je pourrais fumer une cigarette de temps en temps ( par exemple pour nouvel an .. ) sans retomber dans le piège de la dépendance ?? Est ce une fausse impression ? Mauvaise idée ??? J’ai arrêté depuis 44 jours je fumais en moyenne 6 cigarettes par jour

Bonjour j'ai refumé 3 cigarettes hier mais plus rien depuis est ce que tous les bénéfices repartent de 0 ?

J ai entendu que maintenant il n y avais plus de limite pour le remboursement des substituts Je fumais 2 paquets de cigarettes par jour Sa fait 3 jours que j ai arrêté Je met 2 patch plus je prend des pastilles à sucer C est pour ça que je me pose la question si les 2 (patch et pastilles )peuvent être remboursé à quel auteur et combien de temps. En attente de votre réponse merci Cordialement

Bonsoir , Cela fait 25 jours que j’ai arrêté de fumer ..le jour ou j’ai arrêté j’ai appris qu’un de mes proches avait un cancer de la langue . Depuis j’ai de grosses angoisses , je me sens extrêmement fatiguée et je ne cesse de penser à ce qui arrive à cette personne . Maintenant je me dis , ok j’ai arrêté mais le mal est fait et ne cesse de culpabiliser .. bref que pourrais je prendre pour calmer ces angoisses hormis des anxiolytiques que je me refuse de prendre .. merci pour votre réponse . Bien cordialement, Catherine

Bonjour, J'ai arrêté de fumer pendant 5 ans, j'ai repris il y a 10 mois. En fait j'ai peur d'arrêter malgré tous les avantages que cela génère. J'avais arrêté du jour au lendemain, mais là, je me pose la question d'un accompagnement (substitut, médical, etc...). C'est pour cela que j'ai commencé à réduire ma consommation à 6/8 cigarettes par jour et que je me suis inscrite sur cette application. Bonne journée.

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 18 juin. Je vapote du liquide dosé à 6mg. Je souffre de vertige/angoisse/déprime depuis 3 jours. Cela est il du à un manque ? Faut il que j'ajoute des patchd en plus de la cigarette électronique? Je fumais entre 15 et 20 cigarettes par jour. Merci d'avance.

Bonsoir je souhaiterais savoir que fait il que j achète en sachant que je fume environ 10 cigarette et que je suis de je sous canaux pour le stress. Merci beaucoup

J’aimerais savoir si il y a un substitut nicotinique que je puisse prendre en fumant afin de diminuer progressivement ma consommation. Merci.

Bonjour Est ce normal de ne pas fumer a la maison où je vis avec ma femme et mon fils alors qu au travail je fume quand ma collegue fumeuse est presente ?

Bonjour, je fumais entre 10-15 cigarettes par jour la semaine.. Depuis lundi (consultation d'un hypnotiseur) je suis à 3 cigarettes.. je vais tenter de réduire à 2.. J'apprehende de me dire "j'arrête définitivement"... je ne sais pas comment arreter avant que la motivation ne soit perdue.. La fin du paquet et je me lance ? je fixe une date ? .. merci pour votre aide