Résultats de recherche

Je fais des bains de bouche au bicarbonate avec un peu d'écurie, y a t'il d'autres solutions car je trouve les pastilles efficaces,j'ai aussi mis des patchs

Je tousse beaucoup c’est normal ?

Puis-je arrêter d'un coup? Le plus dur pour moi c'est le matin. Avec le café.. pour aller aux toilettes..

Je met des patchs de 21 mais je suis en manque tout au long de la journée, habituellement je fumais une quinzaine de cigarettes par jour que puis-je faire

Bonjour. Depuis mon arrêt du tabac j'ai le nez qui coule abondamment et ça me donne la nausée...est-ce lié au sevrage ? Merci

Est ce normal d' avoir des ballonnements et flatulences depuis que j'ai arrêté de fumer ? Que faire pour calmer ces inconvénients qui me gênent beaucoup, surtout au travail J'ai essayé un antispasmodique et le charbon qui ne donnent rien...

Pourquoi après 1 semaine d arret,je tousse et crache énormément ?

Bonjour, j’ai arrêté progressivement de fumer en août dernier avec patch et cig elec /ou pastilles ds les moments compliqués (CE pour les dîners/ verres). D’abord en gardant 1 cig le soir, puis 1 par semaine, puis quelques taf quand c’est vraiment trop dur. J’enlève mon patch (14 mg / 24h) depuis 3 jours. Je ne prends qu’une pastille le matin. Avec quelques bouffées sur ma cig elec ce soir j’ai réussi à ne pas fumer sur la situation la plus compliquée pour moi (dîner avec alcool). Je me sens presque tirée d’affaire mais fragile, je voudrais savoir si je peux avoir l’aide d’un tabacologue pour les prochaines semaines pour m’aider avec l’arrêt des substituts.

Je voulais savoir pourquoi j' ai du mal à respirer comme si je continuais à fumer.

1 er jour de l’arrêt du tabac aujourd’hui avec patch 24 h mais j’ai fait un écart d’une cigarette . Je ne trouve pas le somme est-ce normal