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Bonjour, j’avais arrêter de fumer depuis 7j et suite à événement stressant j’ai refumer quelques cigarettes est ce que je doit remettre mon compte à rebours à zéro ? Sachant que j’ai refumer une cigarette se matin mais que depuis je n’est pas refumer.. et je vape depuis Est ce que vous pourriez m’aider s’il vous plais

Cela fait une semaine que j’ai recommencé à fumer quelques cigarettes par jour, sans réel besoin physique au début juste pour me détendre en soirée mais je me surprend à y penser plusieurs fois dans la journée et à fumer le soir. Je me demande si je vais devoir reprendre l’arrêt total et est ce que je vais devoir retraverser tout ce que j’ai traversé. J’ai pris beaucoup de poids et ça m’a démotivé. Quell conseil pouvez vous me donner ?

Pour que l’envie s’en aille ?

J ai tenu 11 jours sans fumer avec patchs et gommes et craquer ,pourquoi, et je le cache â mes proches qui me demandent, alors tu tiens et je dis oui, et je ment , c est insupportable pour moi, je voudrais faire un sevrage dans un hôpital ,je suis trop droguée, 45 ans de tabagisme et bpco, mon medecin m a dit que je finirai avec un chariot d oxygène, j en suis consciente , mais je continue, il faut que je sois sevrer dans une structure adaptée, pouvez vous m aider, ma demande est plus que sérieuse Merci

Je n ai jamais été fumeur mais mon épouse à tj fume. Elle a par 2 fois tenté d arrêter mais a vite cédé .nous sommes maintenant tous les 2 retraités. Son addiction est croissante me semble t il et son emploi du temps ,ses déplacements sont dépendants de la cigarette du lever au coucher. Que faire pour la convaincre d arrêter et surtout quelles méthodes ou aides psy/médicales peuvent être anticipées pour espérer une réussite.

Bonjour, Je me présente Jade, je suis étudiante à l'IFSI Croix-Rouge à Brest en 2ème année. J'effectue un stage en psychiatrie, à la clinique de l'iroise à Brest pour 10 semaines. j'ai donc proposé à l'équipe soignante de mettre en place un atelier de prévention sur le tabac à 4 patients qui auraient l'intention d'arrêter leur consommation. Après de multiples recherches sur le tabac et les ateliers mis en place, je ne parviens pas à trouver un atelier de prévention adapté à des patients ayant des troubles psychiatriques. J'avais l'idée de mettre en place un cercle de parole. Je souhaiterais savoir en tant que professionnel, vous ce que vous auriez mit en place face à des sujets dépressifs, anxieux, schizophrène? Cordialement, Jade

En sevrage depuis 7 jours sans substituts, voici deux nuits que je me réveille après deux heures de sommeil sans retrouver le sommeil directement voir devoir attendre deux heures... Cela peut il durer ?

Bonjour depuis que jais arrêter de fumer je respire très mal et d'un coup je respire normalement de plus je fais des crises de taquicardi merci de votre réponse

Bonjour je fume o moin 40 cigarette part jour en se moment je tousse tous les jour surtout le matin la depuis se matin j'ai mi un patch pour arrêter la cigarette je les enlever j'ai fumer k 4cigarete depuis se matin 8h je vouler savoir si les patch fonctionne vrement et si cet pa dangereux svp merci

Bonjour, je souhaite réduire la consommation de tabac (1paquet voir plus par jour) je suis quelqun danxieu et j'ai un traitement médical (cymbalta 30mg par jour) Des que je termine une cigarette je pense a la prochaine et du coup me sens moins "rassasiée". Comment puis je stopper cela ? Votre réponse n'est pas pressée au vue des conditions sanitaires actuelles. Merci a vous par avance . Emilie