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Bonsoir, Désolée de vous déranger, ma est enrouée et je tousse beaucoup, est ce que c'est normal ?

Bonjour voilà J'ai fumer une cigarette électronique 2% de nicotine ( je fume de temps en temps ) J'ai depuis 4j une toux sèche, un sifflement a chaque fin d'expiration et quand je tousse j'ai mal a la gorge ( gorge irrité ) Vous pensez ces passagez ou faut je consulte un médecin.

Que pensez-vous du livre allen carr pour l'arrêt du tabac

Bonjour, Puis je envisager de me faire prescrire des TSN et ensuite diminuer ma consommation de tabac grâce à ce traitement ou dois-je arrêter de fumer d'abord pour envisager ce traitement ? si j'envisage une baisse de consommation dans un premier temps ?

Est ce normal que je me sente mal ( envie de vomir, mal à la tête) seulement le 1er jour d arrêt avec des patch ?

Comment ne pas fumer quand je me sens fatiguée ?

Est il préférable de mettre des patchs de substitution à l'arrêt du tabac pour que celui ci soit plus facile

Auriez vous des idées pour pallier au manque des premiers jours? Merci

Est ce que le varénicline existe encore ?

Combien de cigarettes par jour faut réduire pour arrêter de fumer si je fume 16 cigarettes en moyenne