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Bonjour, Je suis addicte à la cigarette electronique, cela fait 8 ans que j’ai arrete la cigarette mais je n’arrive pas a me detacher de la cigarette electronique (avec nicotine). Que dois je essayer de faire pour arreter ? Par avance merci.

Je voudrais arrêter de fumer en 2025 comment faire

Cela fait 1 an et demi que je n ai pas fumé.. Parcontre je vapote avec 3 milligrammes de nicotine. Quels sont les risques ? Merci d'avance Pascal

Bonjour, depuis 9 jours, j'ai commencé à mettre des patchs dosés à 21. Je suis passée de 15 à 2 cigarettes par jour. Je fume depuis 30 ans. Suis je sur la bonne voie ? Merci pour votre réponse

Bonjour, Peut-on mourir du manque de la nicotine ?

Bonjour, J'ai arrêté brutalement la cigarette électronique que j'utilisais énormément quotidiennement en dosage 1 à 3mg de nicotine. Cela fait 3j, j'ai des périodes difficiles, est ce que l'utilisation de patch ou gommes à mâcher seraient utiles pour m'aider ? (J'ai peur de me surdoser inutilement en nicotine)

Bonjour, je voudrais arrêter le tabac. Il2 ans, j'avais réussi à arrêter pendant ant 1 mois avec une séance d'hypnose.. Pouvez vous m'indiquer l'adresse d'un cabinet d'hypnose pratiquant l'aide à l'arrêt du tabac ? J'habite à Saint germain en laye. Je vous remercie. Denis

Comment retirer l envie de fumer

Bonjour, J’ai décidé de ne plus toucher une cigarette depuis le 31 à minuit. Cependant je ressens une sensation de fatigue importante. Est-ce normal ? Y a t’il des solutions ? Merci par avance

Bonjour , depuis quelques jours je me tiens à 2 cigarettes par jour (1 le matin et 1le soir ) accompagnée de patch . Je pourrai sûrement réussir à en retirer 1 mais l’autre , je n’arrive pas à m’y résoudre , à me dire que c’est définitivement fini . Comment m’en passer ? Merci !