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Bonjour les substituts oraux sont ils nuisibles pour la santé ainsi que le patch que j'utilise juste pour la journée mais je prends entre 10 à 12 gommes ou pastilles par jour

J'avais arrêté 15 jours et j'ai fumé 5 cigarettes et vous m'avez tout annulé tout à repartir à zéro je ne suis pas très contente

Après 15 années de tabagisme j'ai malheureusement perdu la couleur naturelle de mes dents. Aujourd'hui je ne fume plus depuis 3 jours c'est déjà un bon début. Pensez vous que je peux espérer retrouver la blancheur de mes dents après combien de temps d'arrêt ?

Abstinente depuis 10 jours maintenant, je ressens toujours des moments de manque. Que dois-je faire ? Je n ai pas droit aux substitut nicotiniques suite à la séance de laser que j ai faite.

J'ai très envie de fumer maintenant

Je fume 10 mg de nicotine est ce bon ou mauvais à peu près par jour

J ai arrété de fumer depuis 3 jours et je tousse beaucoup. Normal ?

Bonjour j'ai arrêté il y a 15j et j'ai des sensations d'étourdissement surtout le matin, souvent l'impression que je vais m'évanouir. Ça diminue avec le temps, mais c'est très gênant.

Bonjour, Ça fait maintenant 1 mois que j'ai arrêté de fumer (j'ai commencer en 2017) et par moment j'ai une douleur/gène au niveau des poumons, le plus souvent c'est dans le dos mais ça arrive que ça soit coter poitrine... Je voulais savoir si je devais m'inquiéter ou si c'était seulement parce que mes poumons commencent à se régénérer ? Merci pour vos réponses

Bonjour, On m’avais prévenu qu’à la suite d’un arrêt du tabac je risqué de tousser pendant un long moment. Cela fait 24 jours que j’ai arrêter et pas de toux. Cela peut il venir plus tard ou même ne pas se produire du tout ? Je vous remercie pour votre réponse