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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42738 résultats pour "fumer"

  • 9471. Dosage patch - Question/Réponse

    Est ce que je peux couper un patch 14 mg en 2 afin d'avoir une dose de 7 mg c1r jai acheter les patch en 14mg mais c t trop fort et je ne veux pas perdre mon argebt

  • 9472. Douleurs - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis seulement 24 heures, après 11 ans, et j'ai des vertiges et des bouffées de chaleur, je suppose que cela est normal et j'aurai voulu savoir au bout de combien de temps ça passerai s'il vous plaît ? Merci

  • 9473. Trouver la motivation - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaite vraiment arrêter définitivement la cigarette. Déjà car ma compagne ne fume pas, et elle ne supporte plus l’odeur dans la maison. J’ai de plus en plus des douleurs à la poitrine, je tousse tous les jours... mais j’ai un travail assez stressant, et tous mes collègues sont fumeurs... Je ne sais vraiment pas comment faire. Cordialement

  • 9474. Arrêt de la cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite arrêter la cigarette mes je n’y arrive pas. Pouvez vous m’aider ?

  • 9475. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer mais je cherche une aide. La cigarette électronique me paraît un bon compromis mais est ce une bonne solution ? Cela empêche de casser les habitudes et le geste ?

  • 9476. Grossesse - Question/Réponse

    Bonjour on aimerai avoir un enfant jaerai arrêter de fumer comment doi je mi prendre Merci

  • 9477. Maux de tête et douleurs musculaires - Question/Réponse

    Bonjour 48h sans fumer, patch 21 (pas gardé cette nuit) Maux de tête dès hier soir et aujourd'hui plein de douleurs musculaires (jambes,dos) Est-ce normal ?

  • 9478. pour arrete de fummer - Question/Réponse

    bonjour je voudrai de l aide pour arrete de fummer mai j arrive pas j ai besoi de aide

  • 9479. Sentir le manque de cigarette 3-4 jours après arrêt - Question/Réponse

    Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a 4 jours. Si les trois premiers jours ont été relativement faciles, en ce 4ème jour j’ai une grosse envie de fumer, et du coup je contracte la mâchoire inconsciemment. Combien de temps vais je ressentir le manque ?

  • 9480. Juste une de temps en temps - Question/Réponse

    Bonjour, Cela faisait 27 jours que je n'avais pas fumé et lors d'une soirée j'en ai refumé quelques une. C'était vendredi. Le lendemain, dimanche et aujourd'hui je n'en ai pas du tout envie ! Est ce vraiment grave de fumer quelques cigarettes de temps en temps en soirée ? Il paraît que c'est le premier mois le plus difficile : est ce que ça signifie que aujourd'hui je repars de zéro ? Merci