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Question posée le 20 mars 2017 par Christophe

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Arrêt et patch

Bonjour, Je me demande comment faire pour choisir le dosage des patch? Y a t'il une formule? Cordialement,

Notre réponse

Bonjour,

Merci de votre question.

Le choix du dosage des patchs dépend du niveau de dépendance à la nicotine du fumeur.

Pour que les patchs soient efficaces, il faut que la dose de nicotine soit suffisante, et elle dépend du nombre de cigarettes, mais surtout de l'intensité de l'inhalation:

En moyenne, 1 cigarette = 1mg de nicotine, mais si on aspire fort ça peut monter jusqu'à 2 ou 3 mg par cigarette! Ça change la dose du patch! Il est possible de poser jusqu’à 4 patchs de 21 mg chez les gros fumeurs ! 

Donc partez d'autant de mg de nicotine dans les patchs que de cigarettes, puis augmentez  ou diminuez les doses par palier de 7 mg,  et montez ou diminuez jusqu’à vous sentir bien, sans manque, mais sans être sur-dosée non plus.

Vous pouvez aussi associer les gommes ou le spray avec les patchs, cela permet d'adapter précisément la dose de nicotine à vos besoins et à vos journées qui sont toutes différentes.

Pour connaître le dosage à utiliser, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89.

Après avoir effectué un bilan complet de votre tabagisme, il vous indiquera les substituts à utiliser.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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