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Question posée le 17 octobre 2014 par axel

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Arreter de fumer apres 3 mois

Bonjour,j’ai commencé a fumer il y’a 3 mois et maintenant j’ai arrêté es que ma santé s’est détérioré pendant cette période ?,merci

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations pour votre arrêt du tabac.

Fumer a des impacts sur votre santé. Le fait d'avoir arrêté après seulement 3 mois à limité les risques.

Les risques augmentent selon le nombre de cigarettes et la durée du tabagisme. Quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps qu’on ait fumé, il n’est jamais trop tard pour arrêter et les bénéfices de l’arrêt du tabac interviennent presque immédiatement. N'hésitez pas à consulter notre page Ce que l'arrêt va m'apporter.

Pour vous aider dans votre tentative d'arrêt, vous pouvez contacter un tabacologue de Tabac info service au 39 89 pour un suivi gratuit et personnalisé.

Bonne continuation dans votre arrêt. 

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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