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Question posée le 10 février 2020 par Yas

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Café

Bonsoir, Je viens de commencé l’arrêt du tabas, je voudrais savoir si je dois aussi arrêter de prendre du café, sachant que j’ai jamais pris de café sans fumer. Merci

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.

Pour savoir s'il faut arrêter de boire du café pendant l'arrêt du tabac, il faut tout simplement vous tester.

Si vous constater que boire du café vous donne envie de fumer, il faudra mettre en place une stratégie d'évitement : arrêter de boire du café tant que votre arrêt du tabac n'est pas assez solide. Sinon, continuez à en boire raisonnablement bien sûr.

Si vous avez besoin d'aide dans votre démarche d'arrêt du tabac, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.

Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :

j'arrête de fumer.

faire face à l'envie de fumer.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...

Vous avez pris la bonne décision, bravo !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

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