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Question posée le 13 octobre 2017 par Fab

Thème : Cigarette électronique

Votre question

Cigarette électronique

Bonjour, J'utilise une cigarette électronique. J'ai l'impression qu'elle m'aide à ne pas craquer dans les moments où j'ai envie de fumer. Mais j'ai peur de seulement changer de dépendance et de maintenir l'envie de fumer. Qu'en pensez vous? Merci

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre démarche d'arrêt du tabac et vous avez pris la bonne voie !

La cigarette électronique peut être considérée comme une aide pour arrêter ou réduire sa consommation de tabac.

Les e-liquides semblent moins nocifs que la fumée de cigarette qui contient plus de 4 000 substances chimiques parmi lesquelles des irritants, des produits toxiques (goudrons, monoxyde de carbone…) et plus de 50 substances qui peuvent provoquer ou favoriser l’apparition de cancer.

Un fumeur qui devient un vapoteur, c’est-à-dire qui ne consomme plus que des cigarettes électroniques diminue ses risques de développer des maladies en lien avec le tabac.

Vous pouvez l'utiliser en cas de manque qu'il soir léger ou gros, l'essentiel étant de ne pas refumer de cigarette classique !

Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89 ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.

Bonne continuation.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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