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Question posée le 29 septembre 2015 par Sidi

Thème : Tabac à rouler

Votre question

J'ai arreter

Bonjour. Jai arreter depuis 2jours. La forte toux est normal? Elimination des toxines peut etre?

Notre réponse

Bonjour,

Tout d'abord, Félicitations pour votre arrêt!

Effectivement, l'accentuation de la toux est normale à l'arrêt du tabac: vous avez des petits cils vibratiles au niveau des voies aériennes, qui font remonter régulièrement le mucus, mais quand vous fumez le goudron s'accumule et vient tapisser ces cils, ce qui va les bloquer complètement à un moment donné, et qui provoquera la stagnation du mucus, car il ne pourra plus être évacué.

Vous commencez donc à tousser, et à cracher pour évacuer d'une autre manière. Quand vous arrêtez de fumer, le goudron va s'éliminer progressivement, pour libérer à nouveau les cils vibratiles, qui vont pouvoir retrouver leur fonction, et faire remonter la quantité importante de mucus présente au niveau des voies aériennes, ce qui va accentuer votre toux.

C'est donc un très bon signe, cela montre que votre corps se nettoie, cela peut durer quelques jours voire plusieurs semaines grand maximum, mais si cela devient gênant pour vous, n'hésitez pas à aller consulter votre médecin traitant.

Vous pouvez également appeler gratuitement un tabacologue de Tabac info service au 39 89, si vous souhaitez avoir un suivi et des conseils personnalisés dans votre arrêt.

Bonne continuation dans votre démarche!

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
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Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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