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Question posée le 18 juin 2020 par GHARIB

Thème : Dépendance

Votre question

La cigarette

Je suis harcèler car on me voit me fumer, et dépendance ne fait qu'augmenter.

Notre réponse

Bonjour,

Nous vous remercions pour votre témoignage.

Visiblement fumer devient problématique pour vous. Vous ête harcelé, sentez que votre dépendance grandit. Avez-vous pensé à arrêté de fumer ?

Il y a des aides possibles. Il y a une solution à chaque situation.

Faites le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi.

Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :

je fais le point sur ma motivation.

j'arrête de fumer.

faire face à l'envie de fumer.

un exemple d'exercice de relaxation.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...

N'attendez plus...

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

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Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

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