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Question posée le 29 juillet 2020 par Claudine

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Mes soutiens

J'ai demandé des vidéos de soutien de mes proches, comptant beaucoup dessus ; le site ne fonctionne pas, je suis démunie

Notre réponse

Bonjour,

Nous vous remercions pour votre témoignage.

Si le site au travers duquel vous deviez recevoir des messages de vos proches ne fonctionne pas, ils ont toujours la possibilité de vous adresser un message vidéo ou audio sur votre téléphone portable ou même encore vous appeler en direct.

Outre les proches, pour vous soutenir il y a aussi l'application de Tabac Info Service à télécharger. Il y a également les tabacologues de la ligne tabac Info Service qui pourront vous soutenir et vous conseiller gratuitement pour l'arrêt du tabac au travers d'entretiens téléphoniques réguliers. Vous pouvez les contacter en composant le 39 89.

Vous ne serez pas seule dans cette démarche.

Vous trouverez sur ces pages de précieux conseils pour l’arrêt du tabac :

j'arrête de fumer.

faire face à l'envie de fumer.

un exemple d'exercice de relaxation.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...

N'attendez plus !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

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