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Question posée le 22 novembre 2017 par Sylvie

Thème : Cigarette électronique

Votre question

Substitue en nicotine

Bonsoir, je fumais 4 ou 5 cigarettes par jour et je vapotais avec un taux de 6 mg de nicotine. Depuis 2 semaines, je met un patch à 7mlg, je va pote encore mais je ne fume que la cigarette du matin. Depuis 2 jours je me sens très nerveuse et agitée. Dois je augmenter le taux de nicotine en patch, passer à 14 mg ? Mon but étant de faire zéro cigarette le plus vite possible et d arrêter ensuite de capoter aussi. Merci pour votre réponse. Sylvie

Notre réponse

Bonjour,

Félicitation pour ce parcours, c'est peu à peu que vous retrouverez votre liberté!

Nervosité et agitation sont des signes de manque de nicotine.  Oui, montez votre patch à 14 mg, ce sera plus confortable.

Par contre, dans l'état actuel des connaissances scientifiques, nous ne disposons pas d'informations sur l'association patch et cigarette électronique. Nous vous conseillons d'en parler avec votre médecin traitant qui vous connaît bien, vous et votre santé.

Pour vous aider à vous passer de la cigarette dans votre quotidien, vous pouvez télécharger le guide pratique j'arrête de fumer, vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces pour vous accompagner dans votre arrêt.

Bonne continuation dans votre aventure vers l'indépendance!

Cordialment,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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