En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez le dépôt de cookies sur votre terminal et l’utilisation de ceux-ci à des fins de mesure d’audience dans le but d’améliorer votre expérience utilisateur.

✓ OK, tout accepter Personnaliser En savoir plus
Question posée le 22 novembre 2018 par Stef

Thème : Dépendance

Votre question

Substituts nicotine

Bonjour cela fait 1 an que j’ai arrêté de fumer en prenant des gommes a macher. Le problème c’est que maintenant je suis adict aux gommes...je dois en macher 10 par jour a 2mg. Je suis tout le temps fatiguée. Pensez vous que cela peut avoir une relation? J’apprehende de les arreter. Merci pour votre reponse.

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac, car là est l'essentiel.

Votre fatigue n'est pas en lien avec la prise de gommes. Nous vous conseillons de faire le point sur cette fatigue avec votre votre médecin traitant.

Si vous souhaitez vous débarrasser de ces substituts nicotiniques oraux dans les meilleures conditions, nous vous conseillons de consulter un tabacologue. Vous trouverez dans notre annuaire une consultation de tabacologie près de chez vous.

Quoi qu'il en soit, l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...

Vous avez pris la bonne décision, bravo !Vous avez su vous libérer du tabac, vous saurez vous libérer des gommes !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

Envie d’échanger de vive voix avec un spécialiste ?

Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

Découvrir le coaching
témoignage

Envie de lire les expériences des autres ou de faire partager votre vécu en matière d’arrêt ? Notre rubrique Témoignages est là pour vous.
 
 

Lire les témoignages
Mes fiches pratiques

Lutter contre l’envie, savoir se relaxer… Nos fiches pratiques apportent des réponses simples et synthétiques à vos questions les plus fréquentes.
 

Accéder aux fiches pratiques