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Question posée le 16 octobre 2014 par KARINE

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

VAPOTEUSE

Bonjour, J'ai arrêté de fumer le 7.10.14 Je fumais 20 à 25 cigarettes par jour. Depuis cigarette electronique à 6 mg et une à 0 mg. Je jongle avec les deux. Voir les gens fumer ne me donne pas envie. Ce substitut est il moins dangereux que la cigarette? Peut on en devenir dépendant? Qui a t il de moins comme substances nocives par rapport à cigarette?

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations pour votre arrêt du tabac.

La cigarette électronique semble être moins nocive que le tabac fumé du fait de l’absence de goudrons, de monoxyde de carbone et de certains produits cancérigènes. Mais on ne connaît pas encore la toxicité à moyen et long terme des produits qu’elle contient. Vous avez arrêté de fumer depuis que vous utilisez la cigarette électronique, vous diminuez vos risques de maladie, mais vous les diminuez seulement. Pour préserver au mieux votre santé il est
donc conseillé d’arrêter aussi la cigarette électronique.

De plus on peut devenir dépendant de la cigarette électronique.

Pour arrêter totalement, nous vous conseillons de vous rapprocher d'un tabacologue près de chez vous (l'annuaire des consultations de tabacologie).

Bonne continuation dans votre arrêt du tabac.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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