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Question posée le 19 janvier 2015 par mino

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

arret du tabac

Après 1 mois et 27 jours sans tabac j ai souvent de l angoisse je prend un anti dépresseur j'ai toujours envie de dormir et je fais des aérosols je fais une bpco meme la nuit ou j étouffe es ce normal et combien de temps ça va encore durer merci de me répondre

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations pour votre arrêt du tabac.

Chez certaines personnes, le changement que représente l'arrêt du tabac peut en effet entraîner des difficultés ponctuelles et des angoisses.

Il est alors important d'être accompagnée dans l'arrêt pour trouver des solutions adaptées et gérer au mieux ces difficultés.

N'hésitez pas à en parler avec votre médecin ou à prendre contact avec un(e) tabacologue près de chez vous pour aider à gérer au mieux ces angoisses.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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