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Question posée le 07 avril 2016 par Alexandre

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

arret progressive

Apres plusieurs bronchite qui ne passent pas

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations, vous écoutez votre corps.

Ces bronchites à répétition sont le signe que vos poumons souffrent du tabac et visiblement vous êtes en train de réduire votre consommation avec pour but final d'arrêter de fumer. Bravo !

Pour que cette réduction soit efficace, il faut utiliser un traitement de substitution nicotinique si vous êtes dépendant de la nicotine. Sinon, inconsciemment vous tirerez plus fort sur chaque cigarette fumée pour obtenir la quantité de nicotine dont vous avez besoin et chaque cigarette fumée sera plus toxique.

Nous vous conseillons de vous faire accompagner dans cette démarche par un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter, et à ses finances...

Bonne continuation dans votre démarche !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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