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Question posée le 18 juillet 2015 par laure

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

cancer

Bénéfice arrêt tabac

Notre réponse

Bonjour,

Merci de votre question.

Le tabagisme, même léger, augmente le risque de développer certaines maladies, dont le cancer du poumon.

C'est surtout la durée du tabagisme qui augmente ce risque, et plus on fume longtemps, plus le risque augmente, quelle que soit la quantité fumée par jour.

En arrêtant de fumer rapidement, on limite le risque de tomber malade plus tard.

Cinq ans après avoir arrêté de fumer, les risques d'avoir un cancer du poumon sont les mêmes que pour une personne n'ayant jamais fumé. Le fait d'avoir une activité physique contribue à améliorer le bien-être et la santé au quotidien et est toujours recommandé.

Et si c'était le bon moment pour arrêter ?

Un professionnel de santé (médecin, pharmacien, etc.) ou un tabacologue peuvent vous conseiller une méthode adaptée à votre situation pour arrêter de fumer.

Vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou contacter un tabacologue de Tabac info service au 39 89 et bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit.

Bonne continuation.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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