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Question posée le 03 juillet 2015 par Béatrice

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

gomme menthe

Dois-je continuer à prendre les gommes , celle-ci me donne envie de vomir ?

Notre réponse

Bonjour,

tout d'abord, bravo pour votre arrêt du tabac !

Il est utile d'avoir un apport de nicotine, sous la forme de patchs et/ou de gommes à mâcher ou de comprimés à sucer pendant une période de 6 à 8 semaines après l'arrêt du tabac. Au delà de cette période, les récepteurs à la nicotine ne sont plus stimulés et il n'y a plus d'intérêt à leur apporter de la nicotine.

Si les gommes vous donnent envie de vomir, cela peut vouloir dire que vous n'avez plus besoin de nicotine et que vous êtes en surdosage, auquel cas il vaut mieux arrêter de les utiliser.

Cela peut également être lié à une mauvaise utilisation : pour que les gommes soient efficaces, il ne faut pas les mâcher en continu comme un chewing-gum classique, si vous faites cela, vous avalez la nicotine avec votre salive, et cela peut entraîner des nausées. Pour éviter cela, il faut la garder de côté entre la joue et la gencive et la mâcher une ou deux fois toutes les cinq minutes environ, avant de la remettre de côté.

C'est toujours une bonne chose d'être accompagnée dans son arrêt du tabac. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidée dans votre démarche et être accompagnée gratuitement par un(e) tabacologue.

Bonne continuation

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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