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Question posée le 15 janvier 2016 par madly

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

grosse

Comment faire pour perdre du poids je fais du sport et je mange correctement mais rien ne bouge

Notre réponse

Bonjour,

Merci pour votre question et bravo pour votre détermination.

Vous pouvez consulter le site manger-bouger.fr pour trouver des conseils adaptés.

Si vous êtes dans une démarche d'arrêt du tabac, c'est toujours une bonne chose d'être accompagnée. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidée gratuitement par une tabacologue nutritionniste.

Sinon, prenez conseil auprès d'une diététicienne ou de votre médecin traitant.

Bonne continuation dans vos efforts.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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