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Question posée le 14 juin 2015 par Sabrina

Thème : Grossesse

Votre question

grossesse et tabac

Bonjour je suis enceinte et je souhaite allaiter

Notre réponse

Bonjour,

Merci pour votre question, elle montre que vous vous avez aujourd'hui une bonne raison pour arrêter de fumer.

Il est recommandé d'arrêter complétement de fumer pendant la grossesse, afin de limiter les risques et de permettre un développement optimal du fœtus.

La grossesse est cependant un moment particulier, parfois inquiétant, et il n'est pas toujours facile d'arrêter dans ces conditions.

Pour vous aider à arrêter de fumer, il existe plusieurs méthodes :

- des techniques d'entretien pour mieux comprendre votre tabagisme (on parle de "psychothérapie cognitive et comportementale"),

- des substituts nicotiniques adaptés à votre situation.

Pendant votre grossesse vous pouvez tout à fait utiliser des patchs et des comprimés à sucer ou des gommes à mâcher pour vous permettre d'avoir un apport suffisant en nicotine et éviter le manque.

Vous bénéficiez d'ailleurs d'un forfait de 150€ par la sécurité sociale pour l'achat des substituts nicotiniques avec une ordonnance de votre médecin ou de votre sage-femme. Vous trouverez tous les détails sur le site ameli.fr.

Idéalement, il vaut mieux ne pas fumer quand on allaite son bébé, car la nicotine passe dans le lait maternel et sa concentration dépend du nombre de cigarettes fumées.

Ainsi, si la femme enceinte n’a pas réussi à arrêter de fumer complètement durant la grossesse, le choix de l’allaitement peut constituer une nouvelle motivation pour le faire.

Pourtant, du fait de ses bienfaits, l’allaitement maternel doit toujours être privilégié. En revanche, dans ce cas, il est important d’éviter de fumer dans l’heure qui précède une tétée.

Il est aussi important de se faire accompagner, pour mettre en place les solutions les mieux adaptées pour un arrêt du tabac le plus confortable possible. Vous pouvez ainsi en parler au médecin ou à la sage-femme qui vous suit dans votre grossesse ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation de tabacologie près de chez, vous pouvez également appeler le 39 89 pour bénéficier d'un suivi téléphonique gratuit avec un(e) tabacologue.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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