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Question posée le 13 mars 2016 par Claire

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

patch

Bonjour j'ai arrêter de fumer depuis le 28 juillet et je suis toujours patcher à 7 mg, plus 4 pastilles de 1 mg. Est ce que cela est normal

Notre réponse

Bonjour, 

Bravo pour cet arrêt, vous devez vraiment vous sentir mieux.

Il n'est pas exceptionnel de voir certains ex-fumeurs utiliser patchs et pastilles sur le long terme, et ça ne présente aucun danger pour votre santé.

A priori, d'un point de vue strictement physique, vous devriez pouvoir vous en passer : faites le test de partir un matin avec le patch dans la poche plutôt que sur votre peau ; vous pouvez aussi remplacer les pastilles nicotiniques par un bonbon sans sucre quelconque et voir ce que cela donne... ou changer de marque et de saveur pour vous en déshabituer.

Vous pouvez aussi en parler à votre médecin, ou nous appeler si vous souhaitez des réponses plus personnalisées. 

N'hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous sommes là pour vous.

Et encore bravo d'avoir arrêté de fumer !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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