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Question posée le 22 juin 2015 par Davy

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

quand?

Quel est le meilleur moment pour arrêter? Matin ,midi,soir?

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations pour votre décision d'arrêter de fumer !

Sachez qu’il n’existe pas de date idéale ou de moments préférables en dehors de celui que vous choisirez.

Certains fumeurs vont préférer choisir un moment où ils sont en vacances, d’autres choisissent une date symbolique, certains préfèrent le matin ...

Pour vous aider à choisir votre date, vous pouvez consulter notre page Je choisis une date.

Si vous ressentez le besoin d’être soutenu, vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue au 39 89.

Bonne continuation dans votre démarche.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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