En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez le dépôt de cookies sur votre terminal et l’utilisation de ceux-ci à des fins de mesure d’audience dans le but d’améliorer votre expérience utilisateur.

✓ OK, tout accepter Personnaliser En savoir plus
Question posée le 13 juillet 2019 par Cindy77

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

sensation de souffle cours

Bonjour j est l impressions d avoir le souffle cours depuis que j est arreter de fumer besoin de prendre des grande inspiration plusieurs fois dans la journée

Notre réponse

Bonjour,

Tout d'abord, Félicitations pour votre arrêt de tabac!

L'arrêt de tabac permet aux cils vibratiles qui tapissent les bronches de se remettre petit à petit en fonction. Ce phénomène peut générer de drôles de sensations au niveau des poumons, et notamment l'impression de moins bien respirer. Puis, ces sensations se dissipent au bout de quelques semaines, normalement cela ne durera pas plus de 4 à 8 semaines après votre arrêt.. Si ce n'était pas le cas, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant.

Si vous avez besoin d'aide dans votre arrêt de tabac, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi sur plusieurs appels espacés sur plusieurs semaines.

Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :

ce que l'arrêt va m'apporter 

le guide pratique j'arrête de fumer

Faire face à l'envie

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...

Bonne continuation dans votre démarche!

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

Envie d’échanger de vive voix avec un spécialiste ?

Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

Découvrir le coaching
témoignage

Envie de lire les expériences des autres ou de faire partager votre vécu en matière d’arrêt ? Notre rubrique Témoignages est là pour vous.
 
 

Lire les témoignages
Mes fiches pratiques

Lutter contre l’envie, savoir se relaxer… Nos fiches pratiques apportent des réponses simples et synthétiques à vos questions les plus fréquentes.
 

Accéder aux fiches pratiques