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Question posée le 06 octobre 2015 par Gautier

Thème : Tabac à rouler

Votre question

sevrage

combien de temps mets la nicotine pour disparaître totalement de l'organisme?

Notre réponse

Bonjour,

Merci pour votre question.

Au bout d'un à trois jours d'arrêt du tabac, on ne retrouve plus de nicotine dans le sang. Ce qui ne veut pas dire que le fumeur est sevré de la nicotine.

Car les récepteurs nicotiniques au niveau du cerveau, sont toujours en attente de la nicotine et ce pendant environ un mois. Cela peut provoquer durant ce mois,  des symptômes de manque comme le besoin impérieux de fumer, l'irritabilité, les troubles du sommeil, les fringales...

Mais on peut éviter ces symptômes de manque en utilisant des substituts nicotiniques.

Comment savoir si l'on est dépendant de la nicotine ? (Test de Fagerström)

Si vous souhaitez effectuer un bilan de votre tabagisme et bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue de Tabac Info Service, appelez le 39 89.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
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