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Question posée le 29 mai 2014 par nicolas

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

souffle court

Bonjour voila maintenant 6 jours que j'ai arrêter de fumer, je fumer depuis mes 15 ans allant de 5 a 20 cigarettes par jours. j'ai réussi a arrêter une fois pendant 6 mois avant de replonger. Depuis que j'ai arrêter j'ai une petite toux sèche et parfois la gorge un peu irrité. Mais surtout j'ai parfois l'impression de manquer de souffle ou de plus avoir de souffle du tout. Je m’inquiète.

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations pour votre arrêt du tabac. C'est la meilleure décision que vous pouviez prendre pour votre santé.

Ne vous inquiétez pas !

L'arrêt du tabac peut provoquer quelques infections de la gorge et du nez comme de la toux ou des irritations de la gorge. C'est tout à fait normal, car vous êtes en train d'évacuer les résidus toxiques que vous avez respiré en fumant.

Le système qui permet cette évacuation se remet à fonctionner normalement depuis votre arrêt.

On peut aussi manquer de souffle au début. Vous allez pouvoir en récupérer durant les 8-9 mois qui suivent votre arrêt.

Si vous en ressentez le besoin,vous pouvez bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue de Tabac info service en appelant au 39 89.

Bonne continuation dans votre arrêt du tabac.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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