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Question posée le 03 novembre 2016 par sylvie

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

tabac

j'ai arreter de fumer il y a 3 jour et j'ai souvent des mals de tete est ce normale?

Notre réponse

Bonjour,

Voilà déjà trois jours de victoire, bravo!

Oui, le mal de tête n'est pas rare à l'arrêt du tabac, et il peut avoir deux explications complètement différentes.

Cela peut être un signe de surdosage en nicotine, mais aussi être dû au relâchement des vaisseaux sanguins du cerveau qui ne sont plus soumis aux contractions provoquées par la nicotine de cigarette.

Dans le premier cas, si vous prenez dela nicotine de substitution, diminuez le dosage.

Si non, c'est que vous êtes dans le deuxième cas, et il ne vous reste plus qu'à patienter, votre corps a besoin de quelques temps pour s'habituer à retrouver un fonctionnement naturel sans la cigarette.

N'oubliez pas non plus de voir les bons côtés de votre arrêt, vous trouverez de nombreuses informations sur les bénéfices à l'arrêt du tabac en téléchargeant notre dépliant Pourquoi arrêter de fumer ?

Ne lâchez rien, arrêter de fumer est un effort au long court, mais qui vaut vraiment le coup!

 

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
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